Misophonia and mental health: ધ્વનિથી ઉત્પન્ન થતા અવાજો માનસિક તણાવ, ગુસ્સો અને ગભરાટનું કારણ બની શકે છે. આવી જ એક માનસિક સ્થિતિ મિસોફોનિયા છે, જે હવે તબીબી વિજ્ઞાન માટે એક ગંભીર પડકાર બની ગઈ છે. નિષ્ણાતો માને છે કે આ વિકાર પાંચમાંથી એક વ્યક્તિને તેમના જીવનભર અસર કરી શકે છે, પરંતુ તેની ઓળખ અને સારવાર વિશે જાગૃતિ ખૂબ જ મર્યાદિત છે.
મિસોફોનિયા એ એક શ્રાવ્ય પ્રતિભાવ વિકાર છે જેમાં વ્યક્તિને ચોક્કસ અવાજો પ્રત્યે તીવ્ર નકારાત્મક પ્રતિક્રિયા હોય છે. આ અવાજો સામાન્ય રીતે રોજિંદા અવાજો હોઈ શકે છે જેમ કે કોઈ ચાવવું, શ્વાસ લેવો, પેનથી લખવું અથવા ઘડિયાળની ટિક ટિક કરવી. આ અવાજોથી પ્રભાવિત વ્યક્તિમાં ગુસ્સો, દ્વેષ, બેચેની અથવા માનસિક ખલેલ જેવી પ્રતિક્રિયાઓ જોવા મળે છે. આ વિકારને સૌપ્રથમ વર્ષ 2000 માં ડૉ. પાવેલ જસ્ટ્રેબોફ દ્વારા વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવ્યો હતો, જોકે 20મી સદીના ઘણા મનોવૈજ્ઞાનિક અહેવાલોમાં તેનો પરોક્ષ રીતે ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો છે. ન્યૂકેસલ યુનિવર્સિટી દ્વારા કરવામાં આવેલા એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે મિસોફોનિયા ધરાવતા લોકોના મગજમાં શ્રાવ્ય અને ભાવનાત્મક પ્રક્રિયા કેન્દ્રો વચ્ચે વધુ જોડાણ હોય છે.
મિસોફોનિયાના લક્ષણો
નિષ્ણાતો કહે છે કે મિસોફોનિયાના લક્ષણોની તીવ્રતા વ્યક્તિ અવાજ પ્રત્યે કેવા પ્રકારની પ્રતિક્રિયા આપે છે તેના પરથી નક્કી થાય છે. ભાવનાત્મક પ્રતિભાવમાં ચીડિયાપણું, ગુસ્સો અને ગભરાટ જોવા મળે છે. શારીરિક પ્રતિક્રિયા દરમિયાન, હૃદયના ધબકારા વધે છે અને સ્નાયુઓ તંગ થઈ જાય છે. વર્તણૂકીય પ્રતિભાવમાં, એવું જોવા મળ્યું છે કે પીડિત તે જગ્યાએથી ભાગી જાય છે અથવા તેના હાથથી તેની આંખો ઢાંકે છે. ક્યારેક ગુસ્સાથી ભરેલી તીવ્ર પ્રતિક્રિયા પણ જોવા મળે છે.
આ રીતે સમસ્યા થાય છે
વૈજ્ઞાનિક રીતે હજુ સુધી કોઈ સ્પષ્ટ જૈવિક કારણ નક્કી કરવામાં આવ્યું નથી, પરંતુ ન્યુરોલોજીકલ સંશોધન સૂચવે છે કે મગજના તે ભાગો વચ્ચે અસામાન્ય જોડાણ જે અવાજને પ્રક્રિયા કરે છે (જેમ કે શ્રાવ્ય કોર્ટેક્સ અને એમીગડાલા) આનું એક કારણ હોઈ શકે છે. એટલે કે, મગજ કેટલાક સામાન્ય અવાજોને ભય અથવા હુમલાના સંકેત તરીકે પ્રક્રિયા કરે છે, જે લડાઈ અથવા ઉડાન પ્રતિભાવને ઉત્તેજિત કરે છે.
