બાળકોને કઈ ઉંમરથી પેરેન્ટ્સે અલગ સુવાડવા જોઈએ?
Tuesday, 06 September 2022
લગ્નજીવન બાદ જ ખરેખર તો માણસની એક અલગ સફર શરુ થતી હોય છે. તેમાં પણ બાળકના જન્મ બાદ જ કોઈપણ યુવક કે યુવતી ને સમજાય છે કે, આખરે તેની જવાબદારીઓ શું હોય છે? બાળકની દેખભાળ, તેનો ઉછેર અને તેને સંસ્કાર આપવા જેવી અનેક બાબતો તેમાં અસર કરે છે. ત્યારે અહીં એક મુદ્દો તે પણ છે કે મોટા થતા જતા બાળકોને ક્યાં સુધી પેરેન્ટ્સ પોતાની સાથે સુવડાવી શકે છે ? અને આ સામાન્ય લગતી બાબત હકીકત માં ઘણી અસરો પહોંચાડે છે .
બાળકના જન્મ સાથે દંપતીની જવાબદારીઓ વધી જાય છે. અત્યાર સુધી દંપતીના સંબંધો અને ચિંતા માત્ર એકબીજાની હોય છે, પરંતુ બાળક દંપતીને એક પરિવાર બનાવે છે. જ્યારે બાળક પતિ-પત્નીના જીવનમાં આવે છે ત્યારે તે વાલી બની જાય છે. માતાપિતા માટે, બાળક તેમની પ્રથમ પ્રાથમિકતા બની જાય છે. નાના બાળકને માતાના સ્પર્શ અને પિતાના રક્ષણની જરૂર હોય છે. આવી સ્થિતિમાં માતા-પિતા તેમના બાળકને એકસાથે સૂવા દે છે. બાળકની સંભાળ અને ઉછેરની જવાબદારી માતાપિતાની છે. ભારતીય પરિવારોમાં, મોટા થયા પછી પણ, બાળક માતાપિતા માટે બાળક છે, જેની સાથે બાળપણની જેમ જ વર્તન કરવામાં આવે છે. જો કે, જેમ જેમ બાળક મોટું થાય છે તેમ, માતાપિતાએ તેમના ઉછેરમાં થોડો ફેરફાર કરવાની જરૂર છે. આમાં પહેલો ફેરફાર એ છે કે બાળકને અલગથી સૂવું. લાડ અને કાળજીના કારણે માતા-પિતા થોડા મોટા થાય ત્યારે પણ બાળકો સાથે સૂઈ જાય છે, જે બાળક માટે નુકસાનકારક સાબિત થઈ શકે છે. એક ઉંમર પછી, માતાપિતાએ તેમના બાળકને અલગથી સૂવા જોઈએ. આગળની સ્લાઈડ્સમાં જાણો કઈ ઉંમરે બાળકે માતા-પિતા સાથે સૂવાનું બંધ કરી દેવું જોઈએ અને તેનું કારણ શું છે.
કઈ ઉંમરે બાળકને અલગથી સૂવું જોઈએ :જ્યારે બાળકનો જન્મ થાય છે, ત્યારે માતા અને પિતા સાથે સૂવું જરૂરી અને જરૂરી છે. એક અભ્યાસ અનુસાર, ત્રણથી ચાર વર્ષના બાળકના માતા-પિતા સાથે સૂવાથી મનોબળ વધે છે. માતાપિતા સાથે બાળકનો આત્મવિશ્વાસ વધે છે અને માનસિક સમસ્યાઓ ઓછી થાય છે. જો કે, આ ઉંમર પછી, માતાપિતાએ બાળકમાં એકલા સૂવાની ટેવ પાડવી જોઈએ. ચારથી પાંચ વર્ષની ઉંમર પછી, માતાપિતાએ બાળકોને અલગથી સૂવા જોઈએ.
આ સિવાય જ્યારે બાળક પ્રી-પ્યુબર્ટી સ્ટેજમાં હોય એટલે કે જે સમયે બાળકમાં શારીરિક ફેરફારો થવાનું શરૂ થાય ત્યારે તેને અલગથી સૂઈ જવું જોઈએ જેથી તેને થોડી જગ્યા મળી એક રિપોર્ટ અનુસાર, ઉંમર પછી બાળકોના માતા-પિતા સાથે સૂવાથી અનેક પ્રકારની શારીરિક અને માનસિક સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. તેમના માતા-પિતા સાથે ઉછરતા બાળકોમાં સ્થૂળતા, થાક, ઓછી ઉર્જા, હતાશા અને યાદશક્તિમાં ઘટાડો જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.માતા-પિતા સાથે મોટા બાળક સાથે સૂવાથી યુગલો વચ્ચે સંઘર્ષ અને તણાવ વધી શકે છે.બાળકો માતા-પિતાની તકરાર અને ટેન્શનનું કારણ બને છે અને તેમના વર્તનને જોઈને ડિપ્રેશનનો શિકાર પણ બની શકે છે.ચારથી પાંચ વર્ષ પછી, જ્યારે તેઓ અલગ પડે છે ત્યારે બાળકો તેમના માતાપિતા વિના સૂવાનું શીખે છે. તેઓ સરળતાથી અલગથી સૂવાની આદતમાં પડી જાય છે.
રિપોર્ટ અનુસાર, મોટા થતા બાળકોને દિવસભરના થાક પછી સારી ઊંઘની જરૂર હોય છે, પરંતુ તેમના માતા-પિતા સાથે એક જ પથારીમાં સૂવાથી તેમની ઊંઘમાં ખલેલ પહોંચે છે. તેથી, તેમના માટે એક અલગ પલંગ હોવો જોઈએ જેથી કરીને તેઓ આરામથી સૂઈ શકે.
