Monsoon Eye Infection: એક તરફ વરસાદનો મોસમ એક અલગ જ સુકુન આપે છે, બીજી તરફ આ મોસમમાં ઘણા પ્રકારના ઇન્ફેક્શનનો ખતરો પણ વધી જાય છે. આ ઇન્ફેક્શનમાં કંજક્ટિવાઇટિસ પણ આવે છે. તેના કેસ દર વર્ષે ચોમાસા દરમિયાન ઝડપથી વધે છે. હોસ્પિટલ અને ક્લિનિકમાં આ મોસમમાં લાલ આંખ, આંખમાંથી પાણી આવવું, બળતરા અને ખંજવાળ જેવી ફરિયાદ ધરાવતા દર્દીઓની સંખ્યા વધી જાય છે.
એક્સપર્ટ્સ મુજબ, ચોમાસામાં વધેલી ભેજ, વાયરલ, બેક્ટેરિયલ ઇન્ફેક્શન, ગંદુ પાણી અને લોકો વચ્ચે નજીકનો સંપર્ક આઈ ફ્લૂના ઝડપથી ફેલાવવાનું મુખ્ય કારણ બની જાય છે. આ ઇન્ફેક્શન ઘર, શાળા, ઓફિસ અને સાર્વજનિક સ્થળોએ સરળતાથી ફેલાય છે. આવા સમયમાં આંખોની સુરક્ષા અને સમય પર સાવધાની રાખવી ખૂબ જરૂરી હોય છે.
કંજક્ટિવાઇટિસ આંખની તે પાતળી ઝીણી પટ્ટીમાં સોજો આવવાની સ્થિતિ છે, જે આંખના સફેદ ભાગ અને પોપચાના અંદરના ભાગને ઢાંકે છે. આ સંક્રમણ વાયરસ, બેક્ટેરિયા અથવા એલર્જીને કારણે થઈ શકે છે. આ બીમારીમાં આંખો લાલ થઈ જાય છે, આંખોમાંથી પાણી આવવા લાગે છે અને ઘણીવાર આંખોમાં ચીકણો પદાર્થ પણ જમા થવા લાગે છે. બાળકોમાં આ સમસ્યા વધુ ઝડપથી ફેલાય છે, કારણ કે તેઓ વારંવાર આંખોને અડતા હોય છે.
આઈ ફ્લૂ થવા પર આંખોમાં ઘણા પ્રકારના લક્ષણો દેખાય છે. જેમાં આંખોનું લાલ થવું, સતત પાણી આવવું, ખંજવાળ, બળતરા, આંખોમાં ખૂંચવું, પોપચામાં સોજો, ચીકણો ડિસ્ચાર્જ અને પ્રકાશથી પરેશાની હોવાનો સમાવેશ થાય છે. જો આવા લક્ષણો દેખાય તો બેદરકારી ન રાખવી.
વરસાદના મોસમમાં વાતાવરણમાં ભેજ વધી જાય છે, જેનાથી વાયરસ અને બેક્ટેરિયા ઝડપથી વિકસે છે. વરસાદનું પાણી, ધૂળ અને પ્રદૂષણના સંપર્કમાં આવ્યા પછી આંખોમાં બળતરા અને સંક્રમણનું કારણ બની શકે છે. આ ઉપરાંત ભીડભાડ વાળા સ્થળ પર સંપર્ક વધવાથી વાયરલ કંજક્ટિવાઇટિસ ઝડપથી ફેલાઈ શકે છે.
એક્સપર્ટ્સનું માનવું છે કે આઈ ફ્લૂથી બચવા માટે હાથની સાફ-સફાઈ સૌથી પ્રભાવી ઉપાયોમાંથી એક છે. લોકો અજાણતામાં દિવસભરમાં ઘણીવાર પોતાના ચહેરા અને આંખોને અડે છે. આવા સમયમાં હાથ પર રહેલા બેક્ટેરિયા સરળતાથી આંખો સુધી પહોંચી શકે છે. તેથી સાબુ અને પાણીથી નિયમિત રૂપે હાથ ધોવા અને વગર કારણે આંખોને અડવાથી કે ઘસવાથી બચવું જરૂરી છે. આંખોને વારંવાર ઘસવાથી ઇન્ફેક્શન એક આંખમાંથી બીજી આંખમાં ફેલાઈ શકે છે.
જ્યારે આઈ ફ્લૂ દરમિયાન આંખોમાં સોજો અને ભારેપણું અનુભવાઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં સાફ કપડાને ઠંડા પાણીમાં પલાળીને બંધ પોપચાં પર રાખવાથી આરામ મળી શકે છે. તેનાથી લાલાશ અને સોજો ઓછો કરવામાં મદદ મળે છે. જોકે ઉપયોગમાં લેવાતા કપડા કે ટુવાલની સાફ-સફાઈનું વિશેષ ધ્યાન રાખવું જોઈએ.
આઈ ફ્લૂ દરમિયાન અને તે પછી આંખો સાથે જોડાયેલા કોસ્મેટિક પ્રોડક્ટનો ઉપયોગ પણ સાવધાનીપૂર્વક કરવો જોઈએ. જૂના મસ્કરા, આઈ લાઈનર અને આઈશેડોમાં બેક્ટેરિયા જમા થઈ શકે છે, જેનાથી ફરી ઇન્ફેક્શનનો ખતરો વધી જાય છે.
ઘણા લોકો આંખ લાલ થતા જ ડોક્ટરની સલાહ વગર એન્ટિબાયોટિક આઈ ડ્રોપનો ઉપયોગ શરૂ કરી દે છે. પરંતુ દરેક કંજક્ટિવાઇટિસ બેક્ટેરિયલ નથી હોતું. વાયરલ આઈ ફ્લૂ ઘણીવાર પોતાની મેળે ઠીક થઈ જાય છે, જ્યારે બેક્ટેરિયલ સંક્રમણ માટે ડોક્ટરની દવાઓની જરૂર પડે છે. તેથી કોઈ પણ પ્રકારની દવા કે આઈ ડ્રોપનો ઉપયોગ ડોક્ટરની સલાહ વગર ન કરવો.
જ્યારે જો કોઈ વ્યક્તિને આઈ ફ્લૂ થયો છે, તો તેણે કોન્ટેક્ટ લેન્સ પહેરવાનું તરત બંધ કરી દેવું જોઈએ. સંક્રમણ દરમિયાન લેન્સ પહેરવાથી આંખોમાં બળતરા વધી શકે છે અને ઇન્ફેક્શન વધુ લાંબુ ચાલી શકે છે.
આઈ ફ્લૂ ખૂબ ચેપી હોય છે, તેથી સંક્રમણ થવા પર બીજાની ખૂબ નજીક જવાથી બચવું જોઈએ. ઘરમાં, શાળામાં અથવા ઓફિસમાં ઇન્ફેક્શન ફેલાતા રોકવા માટે પર્સનલ હાઈજીનનું વિશેષ ધ્યાન રાખવું જોઈએ.
