Obesity Health Risks: વધુ પડતું વજન-મેદસ્વીપણું (મોટાપો) ની સમસ્યા દુનિયાભરમાં ઝડપથી વધતી જઈ રહી છે. સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતો આને મોટા ખતરા અને ઝડપથી વધતી મહામારીના રૂપમાં જોઈ રહ્યા છે. મેદસ્વીપણું અસલમાં ફક્ત શરીરના દેખાવની ગડબડની સમસ્યા નથી, આ અનેક પ્રકારની ક્રોનિક અને જીવલેણ બીમારીઓનું મૂળ પણ છે.
વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા (WHO) ના નિષ્ણાતો કહે છે, દુનિયાભરમાં મેદસ્વીપણાનો દર છેલ્લા કેટલાક દાયકાઓમાં લગભગ ત્રણ ગણો વધ્યો છે. ભારત પણ આનાથી અછૂત નથી. ભારતમાં વૃદ્ધોથી લઈને બાળકો સુધી તમામમાં મેદસ્વીપણાનું સંકટ જોવા મળી રહ્યું છે. મેદસ્વીપણાને કારણે થતી ક્રોનિક બીમારીઓને લીધે સ્વાસ્થ્ય સેવાઓ પર વર્ષો-વર્ષ વધારાનું દબાણ પણ વધી રહ્યું છે જે કાફી ચિંતાજનક સ્થિતિ છે.
મેદસ્વીપણું અને આની સેહત પર ગંભીર અસર
દુનિયાભરમાં મેદસ્વીપણાની સમસ્યાથી નિપટવા માટે જાગૃતિ વધારવા અને ઉપયોગી સમાધાનો વિશે લોકોને શિક્ષિત કરવાના ઉદ્દેશ્યથી દર 4 માર્ચે વર્લ્ડ ઓબેસિટી ડે ઉજવવામાં આવે છે.
ડોક્ટર કહે છે, તમામ મેડિકલ રિપોર્ટ્સથી એ તો લોકોને સ્પષ્ટ થઈ ગયું છે કે મેદસ્વીપણું માત્ર લુક ખરાબ થવાની સમસ્યા નથી. આનાથી ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને હૃદય રોગનો ખતરો અનેક ગણો વધી જાય છે, જે ગંભીર સ્થિતિઓમાં જીવલેણ પણ હોઈ શકે છે. જો સમય રહેતા વજનને નિયંત્રિત કરવાની રીતો અપનાવવામાં ન આવે તો આ સ્વાસ્થ્ય માટે ગંભીર ખતરાઓને વધારવાવાળું હોઈ શકે છે. બાળપણમાં મેદસ્વીપણાથી ઝઝૂમી રહેલા બાળકોમાં આગળ જઈને મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ વિકસિત થવાની આશંકા વધુ હોય છે.
હૃદય રોગ અને હાર્ટ એટેકનું જોખમ
મેદસ્વીપણાની વાત થાય છે ત્યારે સૌથી પહેલા આનાથી દિલની બીમારીઓ અને હાર્ટ એટેકના ખતરાને લઈને ચિંતા વધી જાય છે.
શરીરમાં વધારાની ચરબી જમા થાય છે, ખાસ કરીને બેલી ફેટ (પેટની ચરબી) ને કોલેસ્ટ્રોલ અને ટ્રાઈગ્લિસરાઈડ્સ બંનેને વધારવાવાળું માનવામાં આવ્યું છે.
આનાથી ધમનીઓમાં પ્લેક જમા થવા લાગે છે અને દિલ સુધી લોહીનું સંચાલન ઓછું કે અવરોધિત થઈ જાય છે જે હાર્ટ એટેકનું મુખ્ય કારણ છે.
અભ્યાસો મુજબ જે લોકોનો બોડી માસ ઈન્ડેક્સ (BMI) 30 કે તેથી વધુ હોય છે, તેમનામાં કોરોનરી આર્ટરી ડિસીઝનો ખતરો વધુ હોય છે.
સેન્ટર ફોર ડિસીઝ કંટ્રોલ એન્ડ પ્રિવેન્શન (CDC) ના રિપોર્ટ મુજબ કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર બીમારીઓને કારણે દર વર્ષે લાખો લોકોના જીવ જઈ રહ્યા છે. વર્ષ 2022 માં આના લીધે લગભગ 19.8 મિલિયન (1.98 કરોડ) મોત થયા.
