Male Fertility Microplastics Warning: ઓફિસ જતી વખતે કોફી લેવી, આખો દિવસ ચ્યુઇંગ ગમ ચાવવી અથવા જિમ વેર પહેરવા, આ બધું આપણી રોજિંદી આદતો છે. પરંતુ હવે એક્સપર્ટ ચેતવણી આપી રહ્યા છે કે આ નાની-નાની વસ્તુઓ તમારી ફર્ટિલિટી (પ્રજનન ક્ષમતા) પર અસર કરી શકે છે. ખાસ કરીને ચ્યુઇંગ ગમ, જે જોવામાં બિલકુલ સામાન્ય લાગે છે, તે અંદરખાને મોટો ખતરો બની શકે છે. ચાલો તમને જણાવીએ કે આ કેવી રીતે તમારી ફર્ટિલિટીને પ્રભાવિત કરે છે.
શું કહે છે એક્સપર્ટ?
ફર્ટિલિટી એક્સપર્ટ ડૉ. ફોબે હોવેલ્સ (Dr Phoebe Howells) ના જણાવ્યા અનુસાર, આની પાછળનું કારણ માઇક્રોપ્લાસ્ટિક્સ છે. આ અત્યંત નાના પ્લાસ્ટિકના કણો હોય છે, જે આપણી આસપાસની વસ્તુઓ, જેમ કે પેકેજિંગ, કપડાં અને ચ્યુઇંગ ગમમાંથી નીકળીને શરીરમાં પહોંચી જાય છે. તાજેતરના સંશોધનમાં એ સામે આવ્યું છે કે એક ચ્યુઇંગ ગમ ચાવવાથી સેંકડો માઇક્રોપ્લાસ્ટિક કણો શરીરમાં જઈ શકે છે, જેમાંથી મોટાભાગના પહેલા થોડી મિનિટોમાં જ રિલીઝ થઈ જાય છે. આ જ કણો ધીમે-ધીમે શરીરમાં જમા થઈને હોર્મોનલ સિસ્ટમને પ્રભાવિત કરે છે.
પુરુષો અને મહિલાઓ પર શું થાય છે પ્રભાવ?
ડૉ. હોવેલ્સ જણાવે છે કે માઇક્રોપ્લાસ્ટિક્સમાં રહેલા કેમિકલ્સ જેમ કે BPA, ફ્થેલેટ્સ અને PFAS શરીરના હોર્મોનને ડિસ્ટર્બ કરી શકે છે. પુરુષોમાં તે સ્પર્મ કાઉન્ટ, ક્વોલિટી અને મૂવમેન્ટ પર અસર કરી શકે છે, જ્યારે મહિલાઓમાં ઓવ્યુલેશન અને પીરિયડ સાયકલ પર અસર પડી શકે છે.
રિસર્ચમાં શું બહાર આવ્યું
યુરોપિયન સોસાયટી ઓફ હ્યુમન રિપ્રોડક્શન એન્ડ એમ્બ્રિયોલોજીમાં રજૂ કરાયેલા ૨૦૨૫ના એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે ફર્ટિલિટી ટ્રીટમેન્ટ કરાવી રહેલી મહિલાઓના ૬૯ ટકા સેમ્પલ અને પુરુષોના ૫૫ ટકા સેમ્પલમાં માઇક્રોપ્લાસ્ટિક્સ હાજર હતા. તે જ સમયે યુનિવર્સિટી ઓફ ન્યૂ મેક્સિકોના ૨૦૨૪ના સંશોધનમાં માનવ ટેસ્ટિકલ ટિશ્યુમાં પણ માઇક્રોપ્લાસ્ટિક્સ જોવા મળ્યા હતા.
કઈ વસ્તુઓથી થાય છે મુશ્કેલી?
સમસ્યા માત્ર ચ્યુઇંગ ગમ સુધી સીમિત નથી. ચાના ટી-બેગ, ટેકઅવે કોફી કપ, પ્લાસ્ટિક કન્ટેનર અને સિન્થેટિક કપડાં, આ તમામ માઇક્રોપ્લાસ્ટિક્સના મોટા સ્ત્રોત છે. ખાસ કરીને ગરમ વસ્તુઓના સંપર્કમાં આવવા પર આમાંથી વધુ કણો નીકળે છે, જે સીધા શરીરમાં પહોંચી જાય છે. ડોક્ટરોનું કહેવું છે કે પ્લાસ્ટિકને જીવનમાંથી સંપૂર્ણપણે હટાવવું શક્ય નથી, કારણ કે તે દરેક જગ્યાએ હાજર છે. પરંતુ નાના-નાના ફેરફારો કરીને તેની અસર ઘટાડી શકાય છે. જેમ કે પ્લાસ્ટિકની જગ્યાએ ગ્લાસ અથવા સિરામિકનો ઉપયોગ કરવો, ઢીલા અને નેચરલ ફેબ્રિક પહેરવા અને ચ્યુઇંગ ગમની જગ્યાએ કુદરતી વિકલ્પ પસંદ કરવા.
ફર્ટિલિટી માત્ર ઉંમર કે ખાનપાન પર નિર્ભર નથી કરતી, પરંતુ આપણી આસપાસનું વાતાવરણ પણ તેમાં મોટી ભૂમિકા ભજવે છે. જો તમે ભવિષ્યમાં માતા-પિતા બનવાનું આયોજન કરી રહ્યા હોવ, તો આ નાની આદતો પર ધ્યાન આપવું જરૂરી છે. કારણ કે ઘણીવાર જે વસ્તુઓ આપણને સૌથી સામાન્ય લાગે છે, તે જ લાંબા ગાળે સૌથી વધુ અસર કરે છે.
