Sleep Divorce trend: દિવસેને દિવસે કોઈને કોઈ નવો ચલણ (ટ્રેન્ડ) આવતો રહે છે. ઘણા ટ્રેન્ડ સારા હોય છે તો ઘણા ખરાબ હોય છે. અત્યારે એક ટ્રેન્ડ ખૂબ જ વધારે ચાલી રહ્યો છે. આનું નામ છે સ્લીપ ડિવોર્સ (Sleep Divorce). ખરેખર કપલ્સ વચ્ચે આ નવો ટ્રેન્ડ છે. જો તમને લાગે છે કે આમાં તેઓ એકબીજા સાથે સંબંધ તોડી નાખે છે તો તમે ખોટું સમજી રહ્યા છો. ચાલો આના વિશે વિસ્તારથી જણાવીએ.
શું છે આ?
આ એક ખૂબ જ અલગ ટ્રેન્ડ છે, જ્યાં સમાજમાં લોકોને લાગે છે કે લગ્ન પછી કપલ્સે એકસાથે સૂવું જોઈએ. આ ટ્રેન્ડ તેનાથી બિલકુલ અલગ છે. આમાં કપલ્સ એકબીજાની સાથે નહીં પરંતુ અલગ રૂમમાં ઊંઘે છે. એક જ છત અને એક જ ઘરમાં રહેતા હોવા છતાં તેઓ રાતના સમયે જ્યારે સૂશે ત્યારે અલગ સૂશે.
આ ટ્રેન્ડ કાઢવાનું શું કારણ છે?
આજે લોકોની લાઈફસ્ટાઈલ ખૂબ જ વધારે ખરાબ થઈ ગઈ છે. કામનું પ્રેશર (દબાણ) અને ઘણી વસ્તુઓના કારણે તેઓ પોતાના સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન નથી રાખી શકતા. આ ભાગદોડ વાળી જિંદગીમાં લોકો પોતાની ઊંઘ પૂરી નથી કરી શકતા, જેના કારણે તેમનામાં ચિડચિડિયાપણું આવી જાય છે. એવામાં ઘણીવાર એક પાર્ટનરને સૂતી વખતે વધારે હલવાની અને નસકોરાં (ખર્રાટા) લેવાની આદત હોય છે, જેના કારણે બીજો પાર્ટનર સરખી રીતે પોતાની ઊંઘ પૂરી નથી કરી શકતો અને તેમની વચ્ચે તિરાડ આવી જાય છે. એટલા માટે ઘણા કપલ્સ આને ફોલો કરીને પોતાના સંબંધમાં તિરાડ આવતા રોકી રહ્યા છે. આમાં તેઓ રહે છે પણ એક જ ઘરમાં પરંતુ રાત્રે એકબીજાથી અલગ ઊંઘે છે જેથી ઊંઘ પૂરી કરી શકે. વાત કરવામાં આવે આના ફાયદાની તો ઊંઘ પૂરી કરવી ખૂબ જ વધારે જરૂરી હોય છે. એક સારી ઊંઘ આપણા દિવસભરનો થાક દૂર કરે છે. આ ઉપરાંત તે આપણા શરીરમાં તણાવને ઓછો કરે છે.
ઘણા લોકોએ આની નિંદા કરી
દરેક ટ્રેન્ડ બધા લોકોને પસંદ નથી આવતો. ઘણા કપલ્સનું કહેવું છે કે આ ચલણ સારું નથી. પરણેલા હોવા છતાં લોકોએ એક રૂમમાં સૂવું જોઈએ. જો તેઓ અલગ સૂશે તો તેમની વચ્ચે તિરાડ પેદા થશે. આ ઉપરાંત પતિ-પત્ની વચ્ચે જે ભાવના હોય છે, તે તેમનામાં નહીં આવી શકે. તેમનામાં ઇમોશનલ ફિલિંગ્સ (ભાવનાત્મક લાગણીઓ) નહીં આવે. સાથે સાથે તેમની વચ્ચે રોમાન્સ પણ ખતમ થવાની આશંકા રહેશે.
