Child Behavior Parenting Tips: ઘણા પેરેન્ટ્સ એવી ફરિયાદ કરે છે કે તેમનું બાળક રમતી વખતે અથવા ક્યારેક ઝઘડામાં બીજા બાળકો પર થૂંકી દે છે, જેનાથી તેમને ઘણી શરમ અનુભવાય છે. આ સમસ્યા પર મારું કહેવું છે કે નાના બાળકોમાં આવું વર્તન ઘણા કારણોસર જોવા મળી શકે છે. ઘણીવાર બાળકો પોતાની લાગણીઓને યોગ્ય રીતે વ્યક્ત કરી શકતા નથી, તેથી ગુસ્સા કે નિરાશામાં આવું કરી બેસે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં આ ધ્યાન આકર્ષિત કરવા અથવા બીજાની નકલ કરવાને કારણે પણ હોય છે.
તેથી, પેરેન્ટ્સે જોઈએ કે તેઓ આ વર્તન પાછળના કારણને સમજવાનો પ્રયાસ કરે અને સખ્તાઈ કરવાને બદલે શાંત અને વિનમ્ર રીતે બાળકને સમજાવે કે આ સાચું નથી. આવું કરવાથી ધીમે-ધીમે બાળકના વર્તનમાં સુધારો જોવા મળી શકે છે.
ઘણા બાળકોમાં હોય છે થૂંકવાની આદત
ઘણા બાળકોમાં થૂંકવાની સમસ્યા જોવા મળે છે, ખાસ કરીને જ્યારે તેઓ પોતાની આસપાસની વસ્તુઓને સમજવાનો અને એક્સપ્લોર કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા હોય છે અથવા ક્યારેક ધ્યાન આકર્ષિત કરવા માટે પણ તેઓ આવું કરી દે છે. આ સિવાય, દાંત આવતી વખતે વધેલી લાળ પણ આનું કારણ હોઈ શકે છે. જોકે, ઘણીવાર બાળકો મોટા કે બીજા બાળકોની દેખાદેખીમાં તેમની નકલ કરીને પણ આવું વર્તન કરવા લાગે છે.
આ કારણોથી આદતને મળે છે વેગ
આ વર્તન ત્યારે વધુ વધી જાય છે જ્યારે બાળક કોઈ વાતથી પરેશાન કે નિરાશ હોય છે. કંટાળો પણ આનું એક કારણ હોઈ શકે છે. ઘણીવાર બાળકો પોતાની લાગણીઓ કે જરૂરિયાતો બરાબર વ્યક્ત કરી શકતા નથી, જેથી તેઓ આવું કરવા લાગે છે. આ સિવાય, ઘરમાં સ્પષ્ટ નિયમોનો અભાવ અને માતા-પિતા કે દેખરેખ રાખનારની અનિયમિત પ્રતિક્રિયાઓ પણ આ આદતને વધારી શકે છે.
આવા સમયે પેરેન્ટ્સ શું કરે?
માતા-પિતાએ શાંત પરંતુ દૃઢ રીતે પ્રતિક્રિયા આપવી જોઈએ અને સાફ જણાવવું જોઈએ કે થૂંકવું બિલકુલ સ્વીકાર્ય નથી. બાળકને પ્રેમથી સમજાવો કે આ વર્તન અસ્વચ્છ અને ખોટું છે. ધ્યાન રાખો કે ઠપકો આપવા કે મારવાને બદલે ધીરજ અને વિનમ્રતા સાથે સમજાવવું વધુ પ્રભાવશાળી હોય છે.
આ 5 ટિપ્સ કરી શકે છે મદદ
૧. બાળક પર ચીસો-પાડો નહીં: સૌથી પહેલા તો એ છે કે બાળક પર ચીસો પાડવાનું ટાળો, કારણ કે તેનાથી તેનું ખોટું વર્તન વધી શકે છે અને તે વધુ પ્રતિક્રિયા આપવા લાગે છે. તેથી શ્રેષ્ઠ એ જ છે કે તમે સંયમ અને ધીરજથી કામ લો.
૨. થૂંકવાના કારણને સમજો: માતા-પિતાએ સૌથી પહેલા સમજવું જોઈએ કે બાળક કેમ થૂંકી રહ્યું છે. કારણ ખબર હોવાથી બાળકને યોગ્ય રીતે સમજાવવું અને તેની આદત સુધારવી સરળ બની જાય છે. જ્યારે વજહ સ્પષ્ટ હોય છે, ત્યારે તે મુજબ યોગ્ય ઉકેલ અપનાવી શકાય છે.
૩. ફીલિંગ્સ વ્યક્ત કરતા શીખવો: બાળકને પોતાની ફીલિંગ્સ, જેમ કે ગુસ્સો કે નિરાશા શબ્દોમાં કહેતા શીખવો. તેને શીખવો કે તે પોતાની વાત થૂંકવાને બદલે શબ્દોમાં કહે. ગુસ્સો આવે ત્યારે ઉપયોગ કરવા માટે એક સરળ શબ્દ કે વાક્ય નક્કી કરો.
૪. સખ્ત નિયમ બનાવો: ‘થૂંકવાની મનાઈ છે’ જેવો સાફ નિયમ બનાવો અને તેને સતત સમજાવતા રહો. જ્યારે નિયમો સ્પષ્ટ હોય છે અને તેનું નિયમિત પાલન કરાવવામાં આવે છે, ત્યારે બાળકો ધીમે-ધીમે તેને સમજવા લાગે છે.
૫. તારીફ ચોક્કસ કરો: જ્યારે બાળક સારું વર્તન કરે અને થૂંકવાથી બચે, તો તેની તારીફ જરૂર કરો. પ્રશંસા કરવાથી બાળકનું મોટિવેશન વધે છે અને તે એ જ સારા વર્તનને દોહરાવવાનો પ્રયાસ કરે છે.
ક્યારે એક્સપર્ટની મદદ લેવી જોઈએ?
જો થૂંકવાની આદત વારંવાર થવા લાગે, તો તેને નજરઅંદાજ ન કરવી જોઈએ. તેમજ, જ્યારે બાળક તેને જાણી જોઈને કરવા લાગે અથવા ગુસ્સો વ્યક્ત કરવા અને ધ્યાન ખેંચવા માટે ઉપયોગ કરે, ત્યારે પણ ગંભીરતાથી વિચારવાની જરૂર છે. આ ઉપરાંત, જો આ આદત બાળપણ પછી પણ જળવાઈ રહે અથવા સાફ-સફાઈ અને સામાન્ય વર્તનને અસર કરવા લાગે, તો તેના પર ધ્યાન આપવું જરૂરી છે. જ્યારે આની અસર બાળકના સામાજિક મેળાપીપણા પર પડવા લાગે, ત્યારે માતા-પિતાએ સમયસર કોઈ એક્સપર્ટની મદદ લેવી જોઈએ.
યોગ્ય માર્ગદર્શનથી બનશે વાત
પેરેન્ટ્સે આ વાત હંમેશા ધ્યાનમાં રાખવી જોઈએ કે બાળકના વર્તનને સુધારવા માટે સખ્તાઈ, ઠપકો કે મારઝૂડનો સહારો લેવાને બદલે સકારાત્મક રીતો અપનાવવી વધુ પ્રભાવશાળી હોય છે. જ્યારે બાળકને પ્રેમ, ધીરજ અને યોગ્ય માર્ગદર્શન સાથે સમજાવવામાં આવે છે, ત્યારે તે વાતને વધુ સારી રીતે સમજે છે અને ધીરે-ધીરે પોતાના વર્તનમાં બદલાવ લાવે છે.
