Eye Problems: શું તમે તમારી આસપાસ ઘણા બાળકોને ચશ્મા પહેરતા જોયા છે? આંખના રોગો, જે થોડા દાયકા પહેલા સુધી વૃદ્ધત્વ સાથે સંકળાયેલી સમસ્યા માનવામાં આવતા હતા, તે હવે બાળકોને પણ અસર કરી રહ્યા છે.
તબીબી અહેવાલો પર નજર નાખતાં જાણવા મળે છે કે આજકાલ બાળકોમાં આંખની સમસ્યાઓ ઝડપથી વધી રહી છે. મોબાઇલ ફોન, ટીવી અને કમ્પ્યુટર સ્ક્રીનનો વધુ પડતો ઉપયોગ બાળકોની આંખો પર વધુ પડતો તાણ લાવી રહ્યો છે. સંશોધન દર્શાવે છે કે છેલ્લા 10 વર્ષમાં બાળકોમાં માયોપિયાનું પ્રમાણ બમણું થયું છે. આ તેમના અભ્યાસ, રમતગમત અને માનસિક વિકાસ પર સીધી અસર કરે છે.
આરોગ્ય નિષ્ણાતો નાની ઉંમરે દ્રષ્ટિની સમસ્યાઓમાં વધારો થવા અંગે ચેતવણી આપે છે. શું તમારું બાળક પણ આવી સમસ્યાથી પીડાઈ શકે છે?
30% બાળકો આંખની સમસ્યાઓથી પીડાય છે
વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઇઝેશન (WHO) ના અહેવાલ મુજબ, વિશ્વભરમાં લગભગ 30% બાળકો કોઈને કોઈ પ્રકારની આંખની સમસ્યાથી પીડાય છે, અને આ બાળકોની અડધા સમસ્યાઓનું નિદાન મોડેથી થાય છે. તેથી જ નાની આંખની સમસ્યાઓને પણ અવગણવી જોઈએ નહીં.
આરોગ્ય નિષ્ણાતો કહે છે કે બાળકોમાં વારંવાર આંખોમાં બળતરા, ખૂબ નજીકથી વાંચવું અથવા વારંવાર માથાનો દુખાવો એ સારા સંકેતો નથી. માતાપિતાએ આ સ્થિતિઓ પર ધ્યાન આપવું જોઈએ અને નેત્ર ચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ. આ બધા લક્ષણો દ્રષ્ટિ ગુમાવવી અથવા ચશ્માની જરૂરિયાત સૂચવી શકે છે. જો આ સંકેતોને સમયસર ઓળખવામાં ન આવે, તો સ્થિતિ વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.
ચાલો શીખીએ કે તમારા બાળકને આંખની સમસ્યા થઈ રહી છે કે નહીં તે કેવી રીતે નક્કી કરવું.
નેત્ર ચિકિત્સક ડૉ. સમીર અવસ્થી કહે છે કે બાળકોમાં આંખની સમસ્યાઓ શોધવા માટે બધા માતાપિતાએ ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓ પર ધ્યાન આપવું જોઈએ.
દ્રષ્ટિ ગુમાવવાના લક્ષણો
જો બાળક વારંવાર ટીવી જોવા, પુસ્તક વાંચવા અથવા દૂરની વસ્તુઓ જોવા માટે આંખો ફેરવે છે, તો તે નજીકની દૃષ્ટિ અથવા દૂરની દૃષ્ટિનો સંકેત હોઈ શકે છે. સંશોધન દર્શાવે છે કે લાંબા સમય સુધી સ્ક્રીન સમય અને બહારની પ્રવૃત્તિઓનો અભાવ બાળકોમાં માયોપિયામાં ઝડપી વધારો કરવા માટે ફાળો આપી રહ્યો છે.
અમેરિકન એકેડેમી ઓફ ઓપ્થેલ્મોલોજી અનુસાર, બાળકોમાં વારંવાર આંખો ફેરવવી એ સૂચવે છે કે તેમની આંખો યોગ્ય રીતે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અસમર્થ છે. જો આ સમસ્યાને સમયસર ઉકેલવામાં ન આવે, તો તે દ્રષ્ટિ ગુમાવવાનું કારણ બની શકે છે.
ટીવી જોવું કે પુસ્તક ખૂબ નજીકથી વાંચવું
જો બાળક હંમેશા ટીવીની ખૂબ નજીક બેસે છે અથવા તેમની આંખોની ખૂબ નજીક પુસ્તક વાંચે છે, તો આ દ્રષ્ટિ ગુમાવવાનું પ્રારંભિક સંકેત પણ છે.
નેશનલ આઇ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ અહેવાલ આપે છે કે નાના બાળકોમાં દ્રષ્ટિ ગુમાવવી ઘણીવાર માતાપિતાથી છુપાયેલી રહે છે, પરંતુ તેમનું વર્તન એક સ્પષ્ટ સંકેત હોઈ શકે છે. જ્યારે આંખો દૂરની વસ્તુઓ સ્પષ્ટ રીતે જોઈ શકતી નથી, ત્યારે બાળક નજીકથી જોવાનો પ્રયાસ કરે છે. આ સમસ્યાને વહેલી ઓળખ અને સારવાર દ્વારા નિયંત્રિત કરી શકાય છે.
વારંવાર માથાનો દુખાવો અને સતત આંખમાં દુખાવો
જો કોઈ બાળક અભ્યાસ કર્યા પછી, મોબાઇલ ફોન અથવા કમ્પ્યુટરનો ઉપયોગ કર્યા પછી અથવા ટીવી જોયા પછી વારંવાર માથાનો દુખાવો થવાની ફરિયાદ કરે છે, તો તે વધુ પડતા આંખના તાણનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. જર્નલ ઓફ ઓપ્થેલ્મોલોજીમાં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસ મુજબ, સ્ક્રીન પર લાંબા સમય સુધી ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાથી બાળકોની આંખો ઝડપથી થાકી શકે છે, જેના કારણે ડિજિટલ આંખનો તાણ થઈ શકે છે. આ માથાનો દુખાવો, આંખમાં બળતરા અને ઝાંખી દ્રષ્ટિનું કારણ બની શકે છે.
વારંવાર આંખ ઘસવી
માતાપિતાએ નાના બાળકોની વારંવાર આંખો ઘસવા પર ખૂબ ધ્યાન આપવું જોઈએ. આ એલર્જી, ડ્રાય આઇ સિન્ડ્રોમ અથવા દ્રષ્ટિ ગુમાવવાનું સંકેત હોઈ શકે છે. અભ્યાસો દર્શાવે છે કે વારંવાર આંખ ઘસવાથી કોર્નિયા પર દબાણ આવે છે, અને લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ કરવાથી કેરાટોકોનસ જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે, જેના કારણે આંખનો આકાર બદલાય છે અને દ્રષ્ટિ બગડે છે.
જો આ સમસ્યાઓનું સમયસર નિદાન અને યોગ્ય સારવાર કરવામાં આવે, તો બાળકોની આંખો કોઈપણ ગંભીર સમસ્યાથી બચી શકે છે.
