Period Pain and Bleeding: પીરિયડ દરમિયાન પેટમાં દુખાવો, મૂડમાં ફેરફાર, થાક અથવા ક્યારેક પીરિયડની તારીખમાં થોડો ફેરફાર સામાન્ય હોઈ શકે છે. જોકે, દરેક તકલીફને માત્ર હોર્મોનલ સમસ્યા માનીને અવગણવી યોગ્ય નથી. જો પીરિયડમાં સતત અસામાન્ય ફેરફાર, ખૂબ વધારે દુખાવો અથવા અત્યંત રક્તસ્રાવ થઈ રહ્યો હોય તો તેની પાછળ કોઈ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા પણ હોઈ શકે છે. આવા લક્ષણોને સમજવા અને જરૂર પડે ત્યારે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી અત્યંત જરૂરી છે.
ખૂબ વધારે બ્લીડિંગને અવગણશો નહીં
જો પીરિયડ દરમિયાન સામાન્ય કરતાં ઘણું વધારે બ્લીડિંગ થઈ રહ્યું હોય, વારંવાર પેડ બદલવો પડી રહ્યો હોય અથવા ઘણા દિવસો સુધી અત્યંત બ્લીડિંગ રહેતું હોય તો તેને અવગણવું જોઈએ નહીં. તેના અનેક કારણો હોઈ શકે છે, જેમાં ગર્ભાશય સાથે જોડાયેલી સમસ્યાઓ, ફાઇબ્રોઇડ, પોલિપ અથવા અન્ય સ્થિતિઓ સામેલ હોઈ શકે છે. સતત વધારે બ્લીડિંગ થવાથી શરીરમાં આયર્નની ઉણપ અને એનિમિયા પણ થઈ શકે છે, આવી સ્થિતિમાં ડૉક્ટરની સલાહ લો.
અસહ્ય પીરિયડ દુખાવો હોઈ શકે છે સંકેત
હળવો અથવા મધ્યમ દુખાવો ઘણા લોકોમાં સામાન્ય હોઈ શકે છે, પરંતુ એવો દુખાવો જે રોજિંદા કામ, અભ્યાસ અથવા નોકરીને અસર કરે, તેને સામાન્ય માનીને સહન કરવું યોગ્ય નથી. ખૂબ તીવ્ર અને સતત દુખાવો ક્યારેક એન્ડોમેટ્રિઓસિસ, એડેનોમાયોસિસ અથવા અન્ય સ્ત્રીરોગ સંબંધિત સમસ્યાઓ સાથે જોડાયેલો હોઈ શકે છે. ખાસ કરીને જો દુખાવો સમય સાથે વધી રહ્યો હોય અથવા સામાન્ય દુખાવાની દવાઓથી રાહત ન મળી રહી હોય તો તપાસ ચોક્કસ કરાવો.
પીરિયડ અનિયમિત હોય ત્યારે ધ્યાન આપો
ક્યારેક પીરિયડ વહેલો અથવા મોડો આવવો અનેક કારણોથી થઈ શકે છે. લાંબા સમય સુધી પીરિયડ અનિયમિત રહેવું, ઘણા મહિનાઓ સુધી પીરિયડ ન આવવો અથવા વારંવાર ચક્રમાં મોટો ફેરફાર થવો તપાસની જરૂરિયાતનો સંકેત હોઈ શકે છે. તેની પાછળ પોલિસિસ્ટિક ઓવરી સિન્ડ્રોમ (PCOS), થાઇરોઇડની સમસ્યા, વજનમાં ફેરફાર અથવા અન્ય સ્વાસ્થ્ય કારણો હોઈ શકે છે. ગર્ભાવસ્થાની શક્યતા હોય તો સૌથી પહેલાં તેની તપાસ કરવી પણ જરૂરી છે.
પીરિયડ સાથે સતત નબળાઈ અને ચક્કર
જો વધારે બ્લીડિંગ સાથે સતત નબળાઈ, થાક, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અથવા ચક્કર આવવા જેવા લક્ષણો હોય તો શરીરમાં આયર્નની ઉણપ અથવા એનિમિયાની આશંકા હોઈ શકે છે. આવા લક્ષણોમાં ડૉક્ટરની સલાહ લઈને જરૂરી તપાસ કરાવવી મહત્વપૂર્ણ છે. પીરિયડ સાથે જોડાયેલી તકલીફો પાછળ હોર્મોનલ ફેરફાર એક કારણ હોઈ શકે છે, પરંતુ આ એકમાત્ર કારણ હોતું નથી. લક્ષણોની અવધિ અને ગંભીરતા પર ધ્યાન આપો અને જરૂર પડે ત્યારે સ્ત્રીરોગ નિષ્ણાતની સલાહ લેવી અત્યંત જરૂરી છે.
