Menstrual Cycle: જો માસિક સમય પહેલા આવી રહ્યું હોય, તો તેના માટે ઘણા કારણો જવાબદાર હોઈ શકે છે. નિષ્ણાતોના મતે, સામાન્ય રીતે માસિક ચક્ર 28 દિવસનું હોય છે, પરંતુ વિવિધ સ્ત્રીઓમાં આ ચક્ર 21 થી 35 દિવસનું હોઈ શકે છે. શું તમે જાણો છો કે માસિક ચક્રમાં ફેરફાર થવાના કયા કારણો છે?
જો માસિક સમય પહેલાં આવે તો તેનું સૌથી સામાન્ય કારણ હોર્મોનલ અસંતુલન છે. હોર્મોન્સમાં વધઘટને કારણે માસિક ચક્રમાં ખલેલ પહોંચે છે. માસિક ધર્મ માટે એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોન હોર્મોન્સ જવાબદાર છે. જ્યારે આ હોર્મોન્સમાં સમસ્યા હોય છે, ત્યારે માસિક સમય પહેલાં આવે છે.
વધુ પડતી કસરત કરવાથી માસિક અનિયમિત થઈ શકે છે અથવા માસિક સંપૂર્ણપણે બંધ થઈ શકે છે. આ સમસ્યા એવા લોકોમાં જોવા મળે છે જે દરરોજ કલાકો સુધી તાલીમ લે છે. જ્યારે તમે ખાઓ છો તેના કરતાં વધુ કેલરી બર્ન કરો છો ત્યારે જ કસરત પીરિયડ્સને અસર કરે છે. પૂરતી ઉર્જા વિના, શરીર ઓવ્યુલેશન માટે જરૂરી પ્રજનન હોર્મોન્સનું ઉત્પાદન કરી શકતું નથી.
પ્રારંભિક માસિક સ્રાવનું કારણ તણાવ પણ હોઈ શકે છે. ઉચ્ચ તણાવનું સ્તર હાયપોથેલેમસને અસર કરે છે, જે મગજનો એક ભાગ છે જે હોર્મોન્સને નિયંત્રિત કરે છે. જ્યારે હાયપોથેલેમસ પ્રભાવિત થાય છે, ત્યારે હોર્મોન્સમાં વધઘટ થાય છે અને માસિક વહેલા આવે છે.
જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓ ઘણીવાર હોર્મોન્સને અસર કરે છે, જેના કારણે માસિક ચક્ર ખરાબ રીતે પ્રભાવિત થાય છે અને માસિક વહેલા આવવા લાગે છે.
થાઇરોઇડની સમસ્યા હોય તો પણ હોર્મોન્સ પ્રભાવિત થાય છે અને માસિક વહેલા આવવા લાગે છે.
પોલિસિસ્ટિક અંડાશય સિન્ડ્રોમ ધરાવતી સ્ત્રીઓને અનિયમિત માસિક સ્રાવ હોય છે. ક્યારેક તેઓ વહેલા આવે છે તો ક્યારેક મોડા, જેના કારણે તેમને બાળકનું આયોજન કરવામાં મુશ્કેલી પડે છે.
એન્ડોમેટ્રિઓસિસ એક ગંભીર સમસ્યા છે જેમાં અંડાશયની અસ્તર અંડાશયની બહાર વધવા લાગે છે. આના કારણે માસિક ધર્મ પીડાદાયક બને છે અને સ્ત્રીઓને પીડામાંથી પસાર થવું પડે છે.
જ્યારે સ્ત્રીઓમાં હોર્મોન્સ બદલાય છે, ત્યારે છોકરીઓની ઉંમર વધે છે. આવા પ્રસંગોએ પણ, ક્યારેક માસિક સમય પહેલાં આવી જાય છે.
જો તમારું વજન ઝડપથી વધી રહ્યું છે કે ઘટી રહ્યું છે, તો આ હોર્મોન્સને અસર કરે છે અને માસિક સમય પહેલાં આવી શકે છે.
મેનોપોઝ પહેલાના તબક્કામાં, એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોન હોર્મોન્સનું ઉત્પાદન વધે અને ઘટે છે, જેના કારણે ક્યારેક માસિક વહેલા આવે છે.
