Who Faces Higher Thyroid Risk: થાઇરોઇડ વિકૃતિઓ વૈશ્વિક સ્તરે વધતી જતી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા છે જે આપણા શરીરને ઘણી રીતે અસર કરી શકે છે. થાઇરોઇડ ડિસઓર્ડરને કારણે તમને ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે જેમાં વજન વધવું-ઘટાડવું, હોર્મોનલ અસંતુલન, પાચન, ત્વચા-વાળનો સમાવેશ થાય છે.
થાઇરોઇડ આપણા શરીરની એક મહત્વપૂર્ણ અંતઃસ્ત્રાવી ગ્રંથિ છે, જે ગરદનના નીચેના ભાગમાં સ્થિત છે. આ ગ્રંથિ થાઇરોક્સિન (T4) અને ટ્રાઇઓડોથાયરોનિન (T3) જેવા મહત્વપૂર્ણ હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે, જે શરીરના ચયાપચય, ઉર્જા સ્તર અને હોર્મોનલ સંતુલનને નિયંત્રિત કરે છે.
જ્યારે આ ગ્રંથિ કોઈ કારણસર સામાન્ય રીતે કામ કરતી નથી અથવા તેના કાર્યમાં કોઈ અવરોધ આવે છે, ત્યારે તે હાઇપોથાઇરોડિઝમ (થાઇરોઇડ હોર્મોનની ઉણપ) અથવા હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ (થાઇરોઇડ હોર્મોનનું વધુ પડતું પ્રમાણ) જેવી સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે.
થાઇરોઇડ વિકૃતિઓ વિશે જાગૃતિ લાવવા અને તેના નિવારણને પ્રોત્સાહન આપવા માટે દર વર્ષે 25 મેના રોજ વિશ્વ થાઇરોઇડ દિવસ ઉજવવામાં આવે છે. શું તમે તેના જોખમોથી વાકેફ છો?
સ્ત્રીઓને થાઇરોઇડ ડિસઓર્ડરનું જોખમ વધારે હોય છે
અમેરિકન થાઇરોઇડ એસોસિએશન અનુસાર, વિશ્વભરમાં 200 મિલિયનથી વધુ લોકો આ વિકારથી પીડાય છે, જ્યારે એકલા અમેરિકામાં 20 મિલિયનથી વધુ દર્દીઓ છે. સૌથી ગંભીર વાત એ છે કે લગભગ 60% લોકો આ વાતથી વાકેફ નથી.
આરોગ્ય નિષ્ણાતો કહે છે કે થાઇરોઇડ ડિસઓર્ડર બાળકોથી લઈને વૃદ્ધો, પુરુષો અને સ્ત્રીઓ, કોઈપણને થઈ શકે છે. જોકે, આંકડા દર્શાવે છે કે પુરુષો કરતાં સ્ત્રીઓને થાઇરોઇડની સમસ્યાઓનું જોખમ વધુ હોય છે. પુરુષો કરતાં સ્ત્રીઓમાં થાઇરોઇડ ગ્રંથિના રોગો થવાની શક્યતા 8 થી 10 ગણી વધુ હોય છે.
સ્ત્રીઓમાં હોર્મોનલ અસંતુલન (જેમ કે ગર્ભાવસ્થા, માસિક સ્રાવ, મેનોપોઝ, વગેરે) તેમને આ વિકાર માટે વધુ સંવેદનશીલ બનાવે છે.
સમયસર થાઇરોઇડ ડિસઓર્ડરને ઓળખો
આરોગ્ય નિષ્ણાતો કહે છે કે જો શરૂઆતના તબક્કામાં જ આ રોગની ઓળખ કરી લેવામાં આવે અને તેની સારવાર કરવામાં આવે તો થાઇરોઇડ ડિસઓર્ડરને કારણે થતી ગૂંચવણો ટાળી શકાય છે. ડોક્ટરો કહે છે કે, થાઇરોઇડ ડિસઓર્ડરના લક્ષણો ધીમે ધીમે દેખાય છે, પરંતુ જો સમયસર ઓળખી કાઢવામાં આવે તો તેને સરળતાથી નિયંત્રિત કરી શકાય છે. તેથી, શરીરમાં થઈ રહેલા ફેરફારો અને અન્ય સમસ્યાઓ પર ગંભીર ધ્યાન આપવું મહત્વપૂર્ણ છે.
આ લક્ષણો પર ધ્યાન આપો
હાઇપોથાઇરોડિઝમના કિસ્સામાં, તમને ઘણીવાર થાક, વજન વધવું (કોઈપણ કારણ વગર), ખૂબ ઠંડી લાગવી અને વારંવાર કબજિયાત જેવી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. આ ઉપરાંત, જો તમે ડિપ્રેશન અથવા મૂડ સ્વિંગ, શુષ્ક ત્વચા અથવા વાળ ખરવા જેવી સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહ્યા છો, તો સાવચેત રહો.
હાઇપરથાઇરોઇડિઝમની ગૂંચવણો શું છે?
હાઈપરથાઈરોઈડિઝમથી પીડાતા લોકોને અચાનક વજન ઘટે છે, તેઓ ગભરાટ કે ચિંતા અનુભવે છે, હાથ ધ્રુજતા હોય છે અને હૃદયના ધબકારા ઝડપી થાય છે. આવી સમસ્યાઓને અવગણવી ન જોઈએ.
થાઇરોઇડ ડિસઓર્ડર માટે જીવનશૈલીમાં ફેરફાર મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમને સતત લક્ષણો રહે, તો ડૉક્ટરની સલાહ લો અને પરીક્ષણ કરાવો.
