liver disease India: એવું કહેવું ખોટું નહીં હોય કે આપણે આપણા પોતાના દુશ્મન બની રહ્યા છીએ. તાજેતરના વર્ષોમાં જીવનશૈલી અને આહારની અનિયમિતતાને કારણે વિવિધ રોગોનું જોખમ જે રીતે વધ્યું છે તે ખૂબ જ ચિંતાજનક છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતો કહે છે કે યુવાનો પણ ક્રોનિક રોગોનો શિકાર બની રહ્યા છે, જે વધુ ખતરનાક છે. જો આ વલણ ચાલુ રહેશે, તો આગામી ત્રણથી ચાર દાયકામાં દેશની વસ્તીનો મોટો ભાગ બીમાર થઈ શકે છે, જે ફક્ત આરોગ્ય સેવાઓ પર દબાણ વધારશે નહીં પરંતુ દેશના આર્થિક વિકાસને પણ નુકસાન પહોંચાડશે.
વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઇઝેશન (WHO) ના અહેવાલ મુજબ, દર વર્ષે આશરે 20 લાખ લોકો લીવર સંબંધિત રોગોથી મૃત્યુ પામે છે. જ્યારે કેન્સર અને હૃદય રોગના વધતા જતા કેસો પહેલાથી જ ચિંતાનું કારણ બની રહ્યા છે, ત્યારે આરોગ્ય નિષ્ણાતોએ હવે લોકોને લીવર રોગોના રોગચાળાની સંભાવના વિશે ચેતવણી આપી છે.
ભારતમાં લીવર રોગો એક ગંભીર આરોગ્ય ચિંતા છે, તાજેતરના વર્ષોમાં નોન-આલ્કોહોલિક ફેટી લીવર રોગ (NAFLD) ના કેસો ઝડપથી વધી રહ્યા છે. સ્થૂળતા અને બેઠાડુ જીવનશૈલીને કારણે, તે અંદાજે 38% પુખ્ત વયના લોકો અને 35% બાળકોને અસર કરે છે. હેપેટાઇટિસ બી અને સી ચેપ પણ એક મુખ્ય કારણ છે. જો કે, નિષ્ણાતો જે આદત વિશે સૌથી વધુ ચિંતિત છે તે દારૂ છે. મદ્યપાનને સંભવિત યકૃત રોગના રોગચાળાનું મુખ્ય કારણ ગણાવવામાં આવી રહ્યું છે.
યકૃતના રોગોની ઘટનાઓ વધી રહી છે
અસંખ્ય અભ્યાસો દર્શાવે છે કે તાજેતરના વર્ષોમાં યકૃતના રોગોમાં ઝડપથી વધારો થયો છે. સંશોધકોએ જણાવ્યું છે કે દારૂનું સેવન, મધ્યમ દારૂનું સેવન પણ, યકૃતને સૌથી વધુ નુકસાન પહોંચાડી રહ્યું છે.
યકૃતના રોગોનો અભ્યાસ કરતા સંશોધકોએ જાહેર આરોગ્યના દૃષ્ટિકોણથી દારૂનું સેવન સૌથી ખતરનાક હોવાનું શોધી કાઢ્યું છે. જો તેને ધ્યાન આપવામાં ન આવે તો, આગામી દાયકાઓમાં વિશ્વની વસ્તીનો એક નોંધપાત્ર ભાગ યકૃતના રોગથી પીડાઈ શકે છે, જે રોગચાળો તરફ દોરી શકે છે.
દારૂ યકૃતનો દુશ્મન છે
માનવ અસ્તિત્વ માટે સ્વસ્થ યકૃત જરૂરી છે. યકૃત ચયાપચય અને ખોરાકના સંગ્રહમાં ફાળો આપે છે, પ્રોટીન ઉત્પન્ન કરે છે જે લોહી ગંઠાઈ જવામાં મદદ કરે છે, અને રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.
દારૂ એક ઝેરી પદાર્થ છે જેનું ચયાપચય મુખ્યત્વે યકૃતમાં થાય છે. વારંવાર અથવા વધુ પડતા દારૂના સેવનથી લીવરના કોષોમાં બળતરા વધે છે અને ગંભીર કિસ્સાઓમાં તેમને નુકસાન થાય છે. સમય જતાં, બળતરા અથવા ક્ષતિગ્રસ્ત કોષો ફાઇબ્રોસિસ તરફ દોરી શકે છે, જે સિરોસિસ અથવા લીવર નિષ્ફળતામાં પરિણમી શકે છે.
સિરોસિસ પોતે જીવલેણ છે અને લીવર કેન્સરનું કારણ પણ બની શકે છે.
દારૂ લીવરના રોગમાં કેવી રીતે ફાળો આપે છે?
દારૂ સંબંધિત લીવરના રોગને દારૂ સંબંધિત લીવરનો રોગ કહેવામાં આવે છે. પુરાવા સૂચવે છે કે લાંબા ગાળાના દારૂનું સેવન, ઓછી માત્રામાં પણ, લીવરના કાર્યને અસર કરી શકે છે અને ગંભીર બીમારી તરફ દોરી શકે છે.
છેલ્લા બે દાયકામાં, કેનેડા અને યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં લીવરના રોગથી થતા મૃત્યુમાં નાટ્યાત્મક વધારો થયો છે. અભ્યાસોમાં જાણવા મળ્યું છે કે આ મુખ્યત્વે આ સમયગાળા દરમિયાન દારૂના સેવનમાં વધારો થવાને કારણે છે.
ભારતીય વસ્તીમાં ફેટી લીવરના બનાવોમાં વધારો
જુલાઈ 2024 માં, કેન્દ્રીય મંત્રી ડૉ. જીતેન્દ્ર સિંહે એક કાર્યક્રમમાં જણાવ્યું હતું કે ભારતમાં ત્રણમાંથી એક વ્યક્તિ ફેટી લીવરના રોગથી પ્રભાવિત થઈ શકે છે.
ફેટી લીવરના રોગથી પીડિત લોકોને દારૂ સંપૂર્ણપણે ટાળવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. જો કે, પીનારાઓને પણ ફેટી લીવરની સમસ્યાઓ થવાનું જોખમ રહેલું છે. તેથી, જીવનશૈલીમાં ફેરફાર જરૂરી છે.
આરોગ્ય નિષ્ણાતો કહે છે કે દરેક વ્યક્તિએ નાનપણથી જ પોતાના લીવરના સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે સતર્ક રહેવાની જરૂર છે. જીવનશૈલીમાં ફેરફારની સાથે, દારૂથી દૂર રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
