Japan Aging Population: જાપાનમાં 100 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોની સંખ્યા પહેલીવાર 1 લાખને પાર, 88% મહિલાઓ
જાપાનમાં લાંબી ઉંમરનું રહસ્ય શું? 1,07,677 લોકો 100 વર્ષના પાર, પરંતુ ઘટતી…
By
Arati Parmar
5 Min Read
Cancer Prevention Tips: કેન્સરથી બચવું છે? રોજિંદી જીવનની આ 7 આદતો બદલીને ઘટાડી શકાય છે જોખમ
Cancer Prevention Tips: માત્ર જેનેટિક્સ નહીં, આ આદતો પણ બની શકે છે…
By
Arati Parmar
3 Min Read
Barefoot Walking Benefits: ખુલ્લા પગે ઘાસ પર ચાલવું હાર્ટ માટે કેટલું ફાયદાકારક? જાણો નિષ્ણાતો શું કહે છે
Barefoot Walking Benefits: સવારે પાર્કના ઘાસ પર ખુલ્લા પગે ચાલવાની સલાહ તમે…
By
Arati Parmar
4 Min Read
Yoga Benefits: યોગ માટે કલાકો કાઢવાની જરૂર નથી… 20 મિનિટ પણ પૂરતી અસરકારક બની શકે!
Yoga Benefits: યોગ માટે કલાકો કાઢવાની જરૂર નથી… 20 મિનિટ પણ પૂરતી…
By
Arati Parmar
2 Min Read
Anulom Vilom Benefits: રોજ અનુલોમ-વિલોમ ન કર્યું તો કંઈ ન કર્યુ.. સૂતા-સૂતા પણ સારી અસર મેળવી શકાય છે
Anulom Vilom Benefits: રોજ અનુલોમ-વિલોમ ન કર્યું તો કંઈ ન કર્યુ..સૂતા-સૂતા પણ…
By
Arati Parmar
2 Min Read
Brazilian Nut for Skin: રોજ 1 Brazilian Nut ખાઓ… Skinને આપો Natural Glow!
Brazilian Nut for Skin: રોજ 1 Brazilian Nut ખાઓ… Skinને આપો Natural…
By
Arati Parmar
1 Min Read
Menopause Care: મેનોપોઝ એટલે સ્ત્રીના જીવનનો અંત નહીં, પરંતુ શરીરને નવી જરૂરિયાત પ્રમાણે સંભાળવાનો સમય છે.
Menopause Care: મેનોપોઝ એટલે સ્ત્રીના જીવનનો અંત નહીં, પરંતુ શરીરને નવી જરૂરિયાત…
By
Arati Parmar
7 Min Read
Fenugreek Water Diabetes: Diabetesમાં મેથીનું પાણી કેટલું અસરકારક? Research શું કહે છે અને કેવી રીતે કરવું સેવન
Fenugreek Water Diabetes: Blood Sugar Control માટે મેથીનું પાણી પીવું જોઈએ? જાણો…
By
Arati Parmar
4 Min Read
