Piles After Surgery Causes: ભારતમાં કેટલાય લોકોને સવારના સમયે પેટ સાચી રીતે સાફ ન થવાની સમસ્યા હોય છે. આ જ એક મુખ્ય કારણ આગળ જતાં Piles અથવા હરસ જેવી સમસ્યાને જન્મ આપી શકે છે. Piles માં વ્યક્તિને મળ ત્યાગ કરતી વખતે દુખાવો અને લોહી આવવાની પરેશાની થાય છે. આ સ્થિતિ દર્દીના રોજિંદા કાર્યો અને જીવનશૈલીને પ્રભાવિત કરે છે. જોકે આ સમસ્યાને Surgery ના માધ્યમથી દૂર કરી શકાય છે. પરંતુ, આમાં Doctors એનલ કેનાલને બહાર નથી નીકાળતા, એવામાં ફરીથી કબજિયાત થવા અથવા અન્ય કારણોના લીધે ખૂબ જ ઓછા દર્દીઓને ફરીથી Piles થવાની સમસ્યા થઈ શકે છે.
Doctor નું કહેવું છે કે આ પ્રકારના Case ખૂબ જ ઓછા ટકામાં જોવા મળે છે. ફરીથી Piles થવાને વ્યક્તિ પોતાના નસીબ સાથે જોડીને જુએ છે. જ્યારે, આની પાછળ તેમની જીવનશૈલી અને Diet નો મહત્વનો Role હોય છે. આ લેખમાં કેઆઈએમએસ હોસ્પિટલ, ઠાણેના HOD General Surgery Doctor અરૂલવનન નંદન પાસેથી જાણીશું કે ઓપરેશન પછી કયા કારણોસર હરસ ફરીથી થવાની સંભાવના રહે છે? સાથે જ, આ સમસ્યાને ફરીથી થતી રોકવા માટે શું કરવું જોઈએ?
Surgery પછી ફરીથી Piles કેમ થાય છે?
Piles થવાના મુખ્ય કારણ વ્યક્તિના બાવલ મુવમેન્ટ ધીમા હોવા, કબજિયાત, કમોડ કે મળ ત્યાગ કરતી વખતે વધુ સમય સુધી બેસી રહેવું, આહારમાં ફાઈબર ઓછું લેવું અને વધુ વજન ઊંચકવાનું કામ કરવું વગેરે માનવામાં આવે છે. Doctors અને Experts જણાવે છે કે ઓપરેશન પછી Piles ફરીથી થવાની સંભાવના ખૂબ જ ઓછી હોય છે. પરંતુ, જો લાંબા સમય સુધી એનલ એરિયા કે રેક્ટમ પર Pressure પડે છે તો કેટલાક મામલાઓમાં આના ફરીથી થવાના ચાન્સ વધી જાય છે.
Surgery પછી હરસ થવાના શું કારણ હોઈ શકે છે?
હરસની Surgery માત્ર પ્રભાવિત ભાગને ઠીક કરે છે. પરંતુ, આનાથી હરસ થવાના મૂળ કારણોને દૂર કરી શકાતા નથી. આના મૂળ કારણ દૂર કરવા માટે દર્દીને Lifestyle માં ફેરફાર કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. આગળ જાણીએ Surgery પછી ફરીથી હરસ થવાના કારણ વિશે.
કબજિયાત બનેલી રહેવી અને મળ ત્યાગ કરતી વખતે જોર લગાવવું: વ્યક્તિને કબજિયાતના કારણે એનલ એરિયા પર દબાણ બનેલું રહે છે, આ હરસનું એક મુખ્ય કારણ માની શકાય છે. જો, Surgery પછી પણ આ કબજિયાત બનેલી રહી તો આનાથી ફરીથી હરસ થવાની સંભાવના વધી શકે છે.
ફાઈબર ઓછી માત્રામાં લેવું: કબજિયાતનું એક મુખ્ય કારણ પાણીની અછત અને આહારમાં ફાઈબર ઓછી માત્રામાં લેવું હોઈ શકે છે. જો, તમે હાલમાં જ હરસની Surgery કરાવી છે તો એવા સમયમાં તમારે સંતુલિત માત્રામાં પાણી પીવું જોઈએ અને સાથે જ, Diet માં ફાઈબર યુક્ત આહારને સામેલ કરવાથી Piles ના લક્ષણોને ઓછા કરી શકાય છે.
એક જગ્યા પર લાંબા સમય સુધી બેસી રહેવું
જો તમે શારીરિક રીતે Active નથી તો એવા સમયમાં તમને કબજિયાત અને અન્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. એક જગ્યા પર કલાકો સુધી બેસવાથી એનલ એરિયા પર Pressure પડે છે જે થોડા સમય પછી Piles નું કારણ બની શકે છે.
અધૂરી સારવાર કે સંભાળમાં વિલંબ: કેટલાક દર્દીઓ સારવાર દરમિયાન સમસ્યાના મૂળ કારણને ઠીક થતાં પહેલાં જ સારવાર બંધ કરી દે છે. તેમને લાગે છે લક્ષણોમાં આરામ જ પૂરતો છે. બીજી બાજુ કેટલાક લોકો શરમ કે સંકોચના કારણે Doctor ની મદદ લેવામાં ખૂબ જ વધારે વિલંબ કરી દે છે. આનાથી સમસ્યા બનેલી રહી શકે છે અથવા વધુ બગડી શકે છે. જેનાથી Piles ફરીથી થવાની સંભાવના વધી જાય છે.
મોટાપા, Pregnancy કે ભારે વજન ઊંચકવાના લીધે પેટ પર ભાર પડવો
મોટાપો, Pregnancy અને ભારે વજન ઊંચકવાનું કામ કરવા વાળી કેટલીક સ્થિતિઓમાં પેટના અંદરના ભાગ પર દબાણ વધી શકે છે. આ સ્થિતિઓમાં મળ માર્ગની નસો પર દબાણ પડે છે, જે ફરીથી હરસ થવાનું કારણ બની શકે છે.
Surgery પછી હરસથી બચાવ માટે શું કરવું?
Surgery પછી જો તમે જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરો છો જેમ કે Exercise અને યોગને અપનાવો છો તો આનાથી તમને ફરીથી Piles થવાની સંભાવના ઓછી થાય છે.
Surgery પછી હરસથી બચવા માટે તમે Diet માં ફાઈબર યુક્ત આહારને સામેલ કરો. આનાથી કબજિયાતની સમસ્યા દૂર થાય છે.
સાથે જ, વ્યક્તિએ પોતાના વજનના પ્રમાણમાં સાચી માત્રામાં પાણી પીવું જોઈએ. આનાથી પેટની અંદર રહેલો મળ સોફ્ટ થાય છે અને તમારું પેટ સવારે સરળતાથી સાફ થઈ જાય છે.
મળ ત્યાગ કરતી વખતે કમોડ પર વધારે સમય સુધી ન બેસો, આનાથી મલાશય (રેક્ટમ) પર દબાણ પડે છે, જે આગળ જતાં હરસનું કારણ બની શકે છે.
આ સિવાય સાચા સમયે ઊંઘવું જોઈએ અને ચિંતા, દારૂ તથા સિગારેટથી દૂરી બનાવવી જોઈએ.
મોટાપાને Control માં રાખો.
Toilet માં Mobile નો ઉપયોગ ન કરો.
હરસના કોઈ પણ પ્રકારના લક્ષણ અનુભવાય તો તરત જ Doctor નો સંપર્ક કરો.
Surgery પછી પણ હરસ થઈ શકે છે. પરંતુ, આના ખૂબ જ ઓછા મામલા સામે આવે છે. હરસથી બચવા માટે તમે જીવનશૈલી અને Diet માં જરૂરી ફેરફાર કરી શકો છો. આનાથી હરસ ફરીથી થવાની સંભાવના પણ ઘણી હદ સુધી ઓછી થઈ જાય છે.
