World Asthma Day 2025: અસ્થમા એ ફેફસાનો રોગ છે જે વાયુમાર્ગો (શ્વસન નળી) માં બળતરા પેદા કરે છે. હવાના માર્ગોમાં સોજો આવવાથી શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, છાતીમાં જકડાઈ જવું, ખાંસી આવવી અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે ઇન્હેલર અને અન્ય દવાઓથી તેની સારવાર કરવામાં આવે છે, પરંતુ વર્ષોથી નિદાન અને સારવારમાં પ્રગતિને કારણે તેની સારવાર સરળ બની છે.
જો તમને ગંભીર અસ્થમા હોય, તો તમારે વાયુમાર્ગમાં બળતરા ઘટાડવા માટે નિયમિતપણે અસ્થમાની દવાઓ લેવી પડી શકે છે. અસ્થમામાં સામાન્ય રીતે નિયમિત દવાઓ અથવા ઇન્હેલરનો ઉપયોગ થાય છે. પરંતુ હવે બાયોલોજિક્સ અને બ્રોન્કિયલ થર્મોપ્લાસ્ટી જેવી ઉપચાર પદ્ધતિઓએ મધ્યમથી ગંભીર અસ્થમાની સારવાર સરળ બનાવી દીધી છે.
બાયોલોજિક્સ થેરાપી શું છે?
બાયોલોજિક્સ થેરાપી અસ્થમાની સારવાર કોષોને અટકાવીને અથવા ચોક્કસ ટ્રિગર્સના સંપર્કમાં આવ્યા પછી વાયુમાર્ગમાં બળતરા પેદા કરતા અણુઓને અવરોધિત કરીને કરે છે. ટ્રિગર થયેલા સંપર્કને કારણે રોગપ્રતિકારક તંત્રના પરમાણુઓ વાયુમાર્ગમાં બળતરા પેદા કરવા માટે એકસાથે કામ કરે છે.
જીવવિજ્ઞાન આ અણુઓ સાથે જોડાય છે અને તેમને બળતરા અને લક્ષણો પેદા કરતા અટકાવે છે. લક્ષણો, લેવામાં આવતી દવાના પ્રકાર અને રક્ત પરીક્ષણના પરિણામોના આધારે ડૉક્ટરો નક્કી કરે છે કે જૈવિક ઉપચાર અસ્થમાની સારવારમાં મદદરૂપ થશે કે નહીં.
બાયોલોજિક્સ ત્વચાની નીચે, ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર ઇન્જેક્શન દ્વારા અને IV ઇન્જેશન દ્વારા આપવામાં આવે છે. જોકે, કેટલાક દુર્લભ કિસ્સાઓમાં લોકોને એલર્જીની સમસ્યા પણ થઈ શકે છે.
બ્રોન્કિયલ થર્મોપ્લાસ્ટી થેરાપી
બ્રોન્કિયલ થર્મોપ્લાસ્ટી થેરાપીમાં હવાના માર્ગોની આસપાસના વધારાના સ્નાયુઓને ઘટાડવા માટે ગરમીનો ઉપયોગ થાય છે. આનાથી શ્વાસ લેવામાં સરળતા રહે છે અને અસ્થમાના હુમલાની આવૃત્તિ ઓછી થઈ શકે છે. આ ઉપચાર ગંભીર અસ્થમાની સારવારમાં મદદ કરી શકે છે.
શ્વાસ લેવામાં સરળતા રહેશે
ઘણા દર્દીઓ ઇન્હેલર થેરાપી છતાં અસ્થમાને નિયંત્રિત કરી શકતા નથી. અસ્થમાના ગંભીર કિસ્સાઓમાં, બાયોલોજિક્સ થેરાપી અથવા બ્રોન્કિયલ થર્મોપ્લાસ્ટી થેરાપીનો ઉપયોગ થાય છે. આ બંને ઉપચાર નવા છે.
બાયોલોજિક્સ થેરાપી અસ્થમાનું કારણ બનેલા વિવિધ એન્ટિબોડીઝ, કોષો અથવા અણુઓને લક્ષ્ય બનાવીને કાર્ય કરે છે.
તે અસ્થમાના લક્ષણો ઘટાડીને ફેફસાના કાર્યમાં સુધારો કરે છે.
બ્રોન્કિયલ થર્મોપ્લાસ્ટી થેરાપી વાયુમાર્ગની આસપાસના વધારાના સ્નાયુઓને ઘટાડવા માટે ગરમીનો ઉપયોગ કરે છે.
આનાથી શ્વાસ લેવાનું સરળ બને છે અને અસ્થમાના હુમલા ઓછા થાય છે.
તમારા આહાર અને જીવનશૈલીનું પણ ધ્યાન રાખો
પ્રોસેસ્ડ ફૂડ, ફાસ્ટ ફૂડ, ચિપ્સ અને પેકેજ્ડ નાસ્તામાં કૃત્રિમ પ્રિઝર્વેટિવ્સ હોય છે, જે અસ્થમાના લક્ષણોમાં વધારો કરી શકે છે. દૂધ, ચીઝ અને દહીં જેવા ડેરી ઉત્પાદનો કેટલાક લોકોમાં લાળ વધારી શકે છે. તેથી, તમારો આહાર કેવો હોવો જોઈએ તે વિશે ડૉક્ટર સાથે ચોક્કસ વાત કરો.
દારૂ પણ અસ્થમાનો હુમલો લાવી શકે છે. પ્રોસેસ્ડ મીટ, તૈયાર સૂપ અને ખારા નાસ્તા બળતરા વધારી શકે છે.
ટામેટાં, સાઇટ્રસ ફળો જેવા એસિડિક ખોરાક અસ્થમાના લક્ષણોને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.
આઈસ્ક્રીમ, ઠંડા પીણાં અને અન્ય ઠંડા પદાર્થો અસ્થમાના કેટલાક દર્દીઓમાં શ્વાસનળીમાં ખેંચાણનું કારણ બની શકે છે.
અસ્થમાના દર્દીઓએ આ વસ્તુઓનું સેવન ટાળવું જોઈએ.