Skin Problems From Mobile: આજે, મોબાઇલ દરેકના જીવનનો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભાગ બની ગયો છે. સવારે ઉઠતાની સાથે જ અને રાત્રે સૂતી વખતે, દરેકના હાથમાં મોબાઇલ હોય છે. ભાગ્યે જ લોકો પોતાનો ફોન છોડીને ક્યાંય જાય છે. ડોકટરો પણ સલાહ આપે છે કે મોબાઇલનો વધુ પડતો ઉપયોગ આંખોને અસર કરે છે, પરંતુ લોકો સમજી શકતા નથી.
પરંતુ, શું તમે જાણો છો કે મોબાઇલ તમારી આંખોની સાથે સાથે તમારી ત્વચાને પણ નુકસાન પહોંચાડી રહ્યો છે. હા, મોબાઇલમાંથી નીકળતા કિરણો તમારી ત્વચાને પણ નુકસાન પહોંચાડી રહ્યા છે. અહીં અમે આજે તમને આ વિશે માહિતી આપીશું.
તે કેમ નુકસાન પહોંચાડે છે?
સૌ પ્રથમ, ચાલો જાણીએ કે ફોનમાંથી નીકળતો પ્રકાશ ત્વચાને કેવી રીતે નુકસાન પહોંચાડે છે. ખરેખર, ફોનની સ્ક્રીનમાંથી વાદળી પ્રકાશ નીકળે છે, જે ફક્ત આપણી આંખોને જ નહીં પણ ત્વચાને પણ નુકસાન પહોંચાડે છે. આને કારણે, તમારી ત્વચા ધીમે ધીમે નુકસાન થવા લાગે છે.
ધ્યાનમાં રાખો કે સામાન્ય રીતે ફોનના કિરણો ત્વચાને ગંભીર નુકસાન પહોંચાડતા નથી, પરંતુ લાંબા સમય સુધી અને સતત ઉપયોગ કરવાથી આ સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. આજે અમે તમને આ વાદળી પ્રકાશથી તમારી ત્વચાને થતા નુકસાન વિશે જણાવીશું.
૧. ઉંમર વધે છે
મોબાઇલમાંથી નીકળતો વાદળી પ્રકાશ ત્વચાના આંતરિક સ્તરને પણ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આના કારણે ત્વચા પર ધીમે ધીમે કરચલીઓ અને ફ્રીકલ્સ દેખાવા લાગે છે. જેના કારણે ત્વચા ઝડપથી વૃદ્ધ દેખાવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં, જ્યારે પણ તમે ફોનનો ઉપયોગ કરો છો, ત્યારે તેને ત્વચાથી દૂર રાખો.
૨. ત્વચાના રંગમાં ધીમે ધીમે ઘટાડો
મોબાઇલનો વાદળી પ્રકાશ ધીમે ધીમે ત્વચામાં મેલાનિન તત્વનું ઉત્પાદન વધારે છે. જ્યારે મેલાનિન વધે છે, ત્યારે ત્વચા પર હાઇપરપીગ્મેન્ટેશન અથવા કાળા ડાઘ પડી શકે છે. આના કારણે ત્વચાનો સ્વર પણ ઘણી વખત અસામાન્ય બની જાય છે.
૩. ત્વચાની શુષ્કતા વધશે
હાલમાં વરસાદની ઋતુ છે, પરંતુ હજુ પણ ત્વચાની શુષ્કતા ઘણી વધી ગઈ છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે મોબાઇલને તમારા ચહેરા પાસે રાખો છો, તો તે તમારી સમસ્યાને વધુ વધારી શકે છે. વાસ્તવમાં, ફોનની સ્ક્રીન પર સતત જોવાથી ત્વચાની ભેજ ઓછી થઈ શકે છે, જેના કારણે ત્વચા શુષ્ક અને સંવેદનશીલ બની શકે છે.
4. ત્વચા સંવેદનશીલ બનશે
આ મુદ્દો સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે. વાસ્તવમાં, મોબાઇલનો વાદળી પ્રકાશ ત્વચાના કુદરતી અવરોધ કાર્યને નબળો પાડી શકે છે, જેના કારણે ત્વચા બાહ્ય પ્રદૂષણ અને ચેપ પ્રત્યે વધુ સંવેદનશીલ બને છે.
તેને રોકવાના આ રસ્તાઓ છે
ફોનની તેજસ્વીતા ઓછી કરો અથવા વાદળી પ્રકાશ ફિલ્ટરનો ઉપયોગ કરો.
દિવસભર ફોનનો ઉપયોગ મર્યાદિત કરો અને ત્વચાની સંભાળ રાખો.
ચહેરા પર મોઇશ્ચરાઇઝર અને સનસ્ક્રીન લગાવવાનું ભૂલશો નહીં, જે વાદળી પ્રકાશથી રક્ષણ આપે છે.