Toilet Paper: ટોયલેટ પેપર અને ટિશૂ પેપર ક્યાંક તમારા શરીરને બીમાર તો નથી કરી રહ્યા? જાણો વિજ્ઞાન કઈ ચેતવણીઓ આપી રહ્યું છે

Toilet Paper: ટોયલેટ પેપરમાં રહેલા કેમિકલ્સ બની શકે છે સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમ, જાણો રિસર્ચ શું કહે છે

Toilet Paper: ટોયલેટ પેપર અને અન્ય ટિશૂ પેપરનો ઉપયોગ સમગ્ર વિશ્વમાં રોજિંદા કામોમાં ઝડપથી વધી રહ્યો છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે જે ટોયલેટ પેપરનો ઉપયોગ તમે દરરોજ કરો છો, તે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે નુકસાનકારક પણ બની શકે છે? NCBI ની સ્ટડી અનુસાર ટોયલેટ પેપર અથવા અન્ય ટિશૂ પેપરથી ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓ ઉપરાંત ઇન્ફેક્શન અને શ્વાસ સંબંધિત તકલીફ પણ થઈ શકે છે. રિસર્ચ અનુસાર ટોયલેટ પેપર અથવા ટિશૂ પેપર બનાવવા માટે કેટલાક કેમિકલ્સ જેમ કે ક્લોરીન, ફોર્માલ્ડિહાઇડ, ડાઈ અને સારી સુગંધ માટે સેન્ટ જેવા અન્ય કેમિકલ્સનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

ટોયલેટ પેપરમાં ઉપયોગમાં લેવાતા કેમિકલ્સ

જૂન 2026માં UNEP દ્વારા જાહેર કરાયેલા રિસર્ચ રિપોર્ટ અનુસાર ટોયલેટ પેપર અથવા ટિશૂ પેપરમાં PFAS (પર- અને પોલીફ્લોરોઆલ્કાઇલ સબ્સ્ટન્સ)ના પુરાવા મળ્યા છે. PFAS માનવસર્જિત હાનિકારક કેમિકલ છે, જેને ફોરએવર કેમિકલ કહેવામાં આવે છે અને તેનો પર્યાવરણ તેમજ માનવ સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ પ્રભાવ પડે છે. ટોયલેટ પેપર અથવા ટિશૂ પેપરમાં ઉપયોગમાં લેવાતા કેમિકલ્સ વિશે આગળ એક પછી એક સમજીએ.

PFAS (પર- અને પોલીફ્લોરોઆલ્કાઇલ સબ્સ્ટન્સ) – PFAS માનવસર્જિત કેમિકલ્સનો એક સમૂહ છે, જેનો ઉપયોગ વસ્તુઓને પાણી, તેલ અને ડાઘથી બચાવવા માટે કરવામાં આવે છે. આ કેમિકલ અનેક પ્રકારના પેપર પ્રોડક્ટ્સમાં જોવા મળ્યા છે, જેમાં ટોયલેટ પેપરની કેટલીક બ્રાન્ડ્સ પણ સામેલ છે.

ફોર્માલ્ડિહાઇડ – પ્રોડક્ટને વધુ સારી બનાવવા માટે ઉપયોગમાં લેવાતું ફોર્માલ્ડિહાઇડ કેટલાક વેટ વાઇપ્સમાં જોવા મળ્યું છે. અમેરિકન કેન્સર સોસાયટી અનુસાર તેનાથી ત્વચામાં બળતરાની સમસ્યા થઈ શકે છે અને કેન્સરનું જોખમ પણ વધી શકે છે.

ક્લોરીન – ટોયલેટ પેપરને સફેદ બનાવવા માટે ઘણી બ્રાન્ડ્સ ક્લોરીનનો ઉપયોગ કરે છે. આ પ્રક્રિયાથી ડાયોક્સિન બની શકે છે, જે અત્યંત ઝેરી હોય છે અને તેનાથી પ્રજનન તથા ઇમ્યુન સિસ્ટમ સંબંધિત સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.

સુગંધ અને પ્રિઝર્વેટિવ – કેટલાક વેટ વાઇપ્સમાં સુગંધ, પેરાબેન અને અન્ય પ્રિઝર્વેટિવ ઉમેરવામાં આવે છે જેથી તે લાંબા સમય સુધી ટકી રહે અને તેમાં સારી સુગંધ આવે. આ વસ્તુઓથી એલર્જી અને ત્વચાની સંવેદનશીલતા જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે, ખાસ કરીને સંવેદનશીલ ત્વચા ધરાવતા લોકોને.

વેટ વાઇપ્સમાં પ્લાસ્ટિક ફાઇબર – ઘણા વેટ વાઇપ્સમાં પોલિએસ્ટર જેવા સિન્થેટિક ફાઇબર હોય છે, જે બાયોડિગ્રેડેબલ નથી એટલે કે તે કુદરતમાં વિઘટિત થતા નથી અને માઇક્રોપ્લાસ્ટિક પ્રદૂષણ વધારે છે.

ટિશૂ પેપરમાં ઉપયોગમાં લેવાતા કેમિકલ્સથી શરીરને થતા નુકસાન

ટોયલેટ પેપરમાં રહેલા કેમિકલ્સ માત્ર પેપર પર જ રહેતા નથી. આ કેમિકલ્સ તમારી ત્વચા પર લાગી શકે છે અને શરીરની અંદર પણ જઈ શકે છે, જેના કારણે અનેક પ્રકારની સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. ટોયલેટ પેપરના ઉપયોગથી સ્વાસ્થ્યને થતા નુકસાનને સમજવું જરૂરી છે.

ત્વચામાં બળતરા અને એલર્જી

સામાન્ય ટોયલેટ પેપરમાં રહેલા એડિટિવ્સ અને સુગંધથી ત્વચામાં બળતરા અથવા એલર્જીની સમસ્યા થઈ શકે છે, ખાસ કરીને સંવેદનશીલ ત્વચા ધરાવતા લોકોને. તેના લક્ષણોમાં હળવી અસ્વસ્થતા અને ચહેરા પર લાલ ડાઘથી લઈને તીવ્ર ખંજવાળ અને રેશિસ સુધીનો સમાવેશ થાય છે. આવા પ્રોડક્ટ્સનો લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ કરવામાં આવે તો ત્વચા સંબંધિત ગંભીર સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. ઉપરાંત આ કેમિકલ્સના સતત સંપર્કમાં રહેવાથી ત્વચાની ઉપરની સુરક્ષા પરત ધીમે ધીમે નબળી પડી શકે છે, જેના કારણે ઇન્ફેક્શન અને ત્વચાની અન્ય સમસ્યાઓનું જોખમ વધી જાય છે.

જે લોકોને પહેલેથી જ એક્ઝિમા અથવા સોરાયસિસ જેવી ત્વચાની સમસ્યાઓ છે, તેમના માટે કેટલાક ટોયલેટ પેપર લક્ષણોને વધુ ગંભીર બનાવી શકે છે. તેનું કારણ ટોયલેટ પેપરમાં રહેલા કેમિકલ્સ માનવામાં આવે છે. બાળકો અને વૃદ્ધોની ત્વચા વધુ સંવેદનશીલ હોય છે, તેથી તેમને સામાન્ય ટોયલેટ પેપરમાં રહેલા કેમિકલ્સથી નુકસાનકારક પ્રતિક્રિયાનો ખતરો વધુ હોઈ શકે છે.

ભવિષ્યમાં થતી શારીરિક સમસ્યાઓ

ટોયલેટ પેપરમાં રહેલા કેમિકલ્સ જેમ કે ડાયોક્સિન અને PFAS કેન્સર, હોર્મોનલ અસંતુલન અને પ્રજનન સંબંધિત અનેક ગંભીર બીમારીઓનું કારણ બની શકે છે. રિસર્ચ અનુસાર PFASના સંપર્કમાં આવવાથી ઇમ્યુન સિસ્ટમ નબળી પડી શકે છે, જેના કારણે ઇન્ફેક્શનનું જોખમ વધી જાય છે અને વેક્સિનની અસર પર પણ ખરાબ અસર પડી શકે છે. NCBI અનુસાર ટોયલેટ પેપરના ઉપયોગથી UTIનું જોખમ પણ વધી શકે છે. તેથી ટોયલેટ પેપર હોય કે અન્ય ટિશૂ પેપર, તેની પસંદગી સમજદારીથી કરવી જોઈએ.

બાંસથી બનેલા ટોયલેટ પેપર વધુ સારો વિકલ્પ બની શકે

સામાન્ય ટોયલેટ પેપર સાથે જોડાયેલી સ્વાસ્થ્ય અને પર્યાવરણ સંબંધિત ચિંતાઓને ધ્યાનમાં રાખીને બાંસથી બનેલા ટોયલેટ પેપરનો ઉપયોગ વધુ સારો માનવામાં આવે છે. બાંસથી બનેલા ટોયલેટ પેપરમાં હાનિકારક કેમિકલ્સનો ઉપયોગ લગભગ થતો નથી. તેથી તે ત્વચા ઉપરાંત પર્યાવરણ માટે પણ વધુ સારો માનવામાં આવે છે. પર્યાવરણ નિષ્ણાતોનું માનવું છે કે બાંસ ઝડપથી ફરી ઉગી આવતો છોડ છે. બાંસ માત્ર 24 કલાકમાં ત્રણ ફૂટથી વધુ વધી શકે છે, જેના કારણે તે ઘરગથ્થુ પેપર પ્રોડક્ટ બનાવવા માટે અત્યંત ટકાઉ સામગ્રી છે. જ્યારે લાકડાના પલ્પથી બનેલા ટોયલેટ પેપરની સરખામણીમાં બાંસના ટોયલેટ પેપરનો પર્યાવરણ પર ઓછો પ્રભાવ પડે છે. બાંસના છોડમાં મોટા પ્રમાણમાં કાર્બન ડાયોક્સાઇડ શોષી લેવાની અને ઓક્સિજન છોડવાની ક્ષમતા પણ હોય છે, જેના કારણે તે જલવાયુ પરિવર્તન સામે લડવામાં પણ મદદરૂપ બને છે. તેથી જ્યારે તમે બાંસનું ટોયલેટ પેપર પસંદ કરો છો, ત્યારે તમે માત્ર તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે જ નહીં પરંતુ પર્યાવરણની સુરક્ષા માટે પણ વધુ સારો વિકલ્પ પસંદ કરો છો.

ટોયલેટ પેપર અથવા ફેસ ટિશૂ પેપર ખરીદતા પહેલાં આ બાબતોનું ધ્યાન રાખો

• ક્લોરીન-ફ્રી, ફ્રેગ્નન્સ-ફ્રી અને ડાઈ-ફ્રી ટોયલેટ પેપર પસંદ કરો.
• બાંસથી બનેલા ટિશૂ પેપર વધુ સારો વિકલ્પ બની શકે છે.
• FSC સર્ટિફાઇડ ટોયલેટ પેપર પસંદ કરવું વધુ યોગ્ય રહેશે.
• પરફ્યુમવાળા ટિશૂ પેપરનો ઉપયોગ ટાળો.
• સંવેદનશીલ ત્વચા ધરાવતા લોકોએ સોફ્ટ અને 2 અથવા 3 પ્લાયવાળા ટોયલેટ પેપર પસંદ કરવા જોઈએ.

વિવિધ રિસર્ચ અનુસાર PFAS અને ડાયોક્સિનથી લઈને માઇક્રોપ્લાસ્ટિક અને પ્રિઝર્વેટિવ સુધી, ટોયલેટ પેપર અને વેટ વાઇપ્સમાં રહેલા કેમિકલ્સ સ્વાસ્થ્ય અને પર્યાવરણ બંને માટે નુકસાનકારક હોઈ શકે છે. તેથી ટોયલેટ પેપર, વેટ વાઇપ્સ અથવા ફેસ ટિશૂ પેપર ખરીદતા પહેલાં પેક પર આપવામાં આવેલી માહિતી જરૂર તપાસો અને FSC સર્ટિફાઇડ ટોયલેટ પેપરની જ પસંદગી કરો, જેથી ભવિષ્યમાં થનારી મુશ્કેલીઓથી બચવામાં મદદ મળી શકે.