Vibhu Raghave Death: પ્રખ્યાત ટેલિવિઝન અભિનેતા વિભુ રાઘવનું સોમવારે (2 જૂન) અવસાન થયું. તેમને સ્ટેજ-4 કોલોન કેન્સર હતું, તેઓ લગભગ 37 વર્ષના હતા. ‘નિશા અને ઉસકે કઝીન્સ’ જેવા લોકપ્રિય ટીવી કાર્યક્રમોમાં ભૂમિકા ભજવનાર વિભુના અવસાનથી શોકનું મોજું છે. મીડિયા રિપોર્ટ્સ અનુસાર, તેમને 2022 માં કોલોન કેન્સર હોવાનું નિદાન થયું હતું, તેઓ લાંબા સમયથી તેની સારવાર લઈ રહ્યા હતા, જોકે સોમવારે આ ગંભીર અને જીવલેણ રોગે તેમને હરાવી દીધા.
આ સમાચાર બહાર આવ્યા પછી, લોકો જાણવા માંગે છે કે કોલોન કેન્સર શું છે, જેણે આટલી નાની ઉંમરે એક મહાન કલાકારનો જીવ લીધો?
કેન્સર સામાન્ય રીતે વૃદ્ધાવસ્થામાં થતા રોગ સાથે સંકળાયેલું હોય છે, પરંતુ તે લોકોને નાની ઉંમરે તમારો શિકાર કેમ બનાવે છે અને તમે આવી ગંભીર સમસ્યાથી પોતાને કેવી રીતે બચાવી શકો છો? ચાલો આ વિશે જાણીએ.
કોલોરેક્ટલ કેન્સરના વધતા જતા કેસ
જો આપણે ડેટા પર નજર કરીએ તો, તે જાણી શકાય છે કે વર્ષ 2022 માં, વૈશ્વિક સ્તરે કોલોરેક્ટલ કેન્સર (જેને કોલોન અને આંતરડાનું કેન્સર પણ કહેવાય છે) ના 1.9 મિલિયન (19 લાખ) થી વધુ નવા કેસ નોંધાયા હતા અને 9 લાખથી વધુ મૃત્યુ થયા હતા.
વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઇઝેશન (WHO) અનુસાર, કોલોરેક્ટલ કેન્સર વિશ્વભરમાં કેન્સરથી થતા મૃત્યુનું બીજું મુખ્ય કારણ છે. ભારતમાં, તે ચોથું સૌથી સામાન્ય કેન્સર છે. વર્ષ 2022 માં, ભારતમાં કોલોન કેન્સરના 64,863 કેસ નોંધાયા હતા અને 38,367 મૃત્યુ નોંધાયા હતા.
આનો અર્થ એ છે કે આ કેન્સર ખૂબ જ ખતરનાક છે, જેના વિશે બધા લોકોએ સાવચેત રહેવાની જરૂર છે.
કોલોન કેન્સર વિશે જાણો
આરોગ્ય નિષ્ણાતો કહે છે કે, કોલોન કેન્સરને મોટા આંતરડાનું કેન્સર પણ કહેવામાં આવે છે. તે પાચનતંત્રના ભાગમાં થાય છે.
જ્યારે કોલોનના આંતરિક સ્તરના કોષો અસામાન્ય રીતે વધવા લાગે છે અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં ગાંઠનું સ્વરૂપ લે છે, ત્યારે તે કેન્સરનું કારણ બની શકે છે. આ ગાંઠો ધીમે ધીમે કેન્સરગ્રસ્ત બની જાય છે અને શરીરના અન્ય ભાગોમાં ફેલાઈ શકે છે.
સમસ્યા એ છે કે કેન્સર ઘણીવાર ખૂબ ધીમે ધીમે વિકસે છે અને શરૂઆતના તબક્કામાં કોઈ ખાસ લક્ષણો દેખાતા નથી, તેથી તેને સમયસર ઓળખવું મુશ્કેલ બની જાય છે. જેટલું મોડું થાય છે, તેટલું જ કેન્સર વધુ ખતરનાક બની શકે છે અને સ્ટેજ-3 કે સ્ટેજ-4 માં, તેની સારવાર પણ મુશ્કેલ બની શકે છે.
આ કેન્સર કેમ થાય છે?
તાજેતરના સંશોધન મુજબ, યુવાનો (30-40 વર્ષ) માં પણ કોલોન કેન્સરના કેસ વધી રહ્યા છે.
વૈજ્ઞાનિકો અને ડોકટરો માને છે કે આ કેન્સર માટે ઘણા કારણો જવાબદાર હોઈ શકે છે. અમુક પ્રકારના જનીનોમાં ફેરફાર, બળતરા રોગો, કૌટુંબિક ઇતિહાસ, તેમજ આહારની અનિયમિતતા અને જીવનશૈલીની સમસ્યાઓ આ કેન્સરનું જોખમ વધારી શકે છે. અભ્યાસોમાં એ પણ જાણવા મળ્યું છે કે લાલ માંસ, ફાસ્ટ ફૂડનો વધુ પડતો વપરાશ અને ખોરાકમાં ફાઇબરનો અભાવ પણ તમારા જોખમોને વધારી શકે છે.
ધૂમ્રપાન-દારૂની આદતો, સ્થૂળતા અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ-ઊંઘનો અભાવ પણ તમારા જોખમોને વધારી શકે છે.
શરૂઆતમાં તેને કેવી રીતે ઓળખવું?
ડોક્ટરો કહે છે, જોકે કેન્સર શોધવા માટે પરીક્ષણો જરૂરી છે, પરંતુ કેટલાક લક્ષણો એવા છે જે સંભવિત રીતે આ કેન્સરની શરૂઆત તરફ નિર્દેશ કરી શકે છે.
જો મળમાં વારંવાર રક્તસ્ત્રાવ થતો હોય, વજન ઝડપથી ઘટતું હોય, સતત કબજિયાત કે ઝાડા, થાક અને એનિમિયા તેમજ પેટમાં સતત ગેસ કે દુખાવો થતો હોય, તો સાવચેત રહો અને ડૉક્ટરની સલાહ લો.
અમેરિકન કેન્સર સોસાયટી અનુસાર, કોલોન કેન્સરના લગભગ 20 ટકા કેસ 54 વર્ષ અને તેથી ઓછી ઉંમરના લોકોમાં જોવા મળે છે.
આ કેન્સરનું જોખમ કેવી રીતે ઘટાડવું?
ઓસ્ટ્રેલિયાની ફ્લિન્ડર્સ યુનિવર્સિટીના સંશોધન દર્શાવે છે કે સારી ખાવાની ટેવ કોલોન કેન્સર અને અન્ય પેટના કેન્સરનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકે છે. આહારમાં ફાઇબર અને સ્વસ્થ અસંતૃપ્ત ચરબીથી ભરપૂર ખોરાક કોલોન કેન્સરનું જોખમ 15 ટકા ઘટાડી શકે છે.
રક્ત પરીક્ષણ કેન્સર શોધી કાઢશે
સમયસર કોલોન કેન્સર કેવી રીતે શોધી શકાય તેનો અભ્યાસ કરતા સંશોધકોએ રક્ત પરીક્ષણ વિશે માહિતી આપી છે, જે આ કેન્સરનું નિદાન સરળ બનાવી શકે છે.
ન્યૂ ઇંગ્લેન્ડ જર્નલ ઓફ મેડિસિનમાં પ્રકાશિત થયેલા અભ્યાસમાં જણાવાયું છે કે કોલોન કેન્સરની તપાસ માટે અત્યાર સુધી મળના નમૂના લેવામાં આવ્યા છે, જેમાં ઘરે સ્ટૂલ સેમ્પલ એકત્રિત કરવો, તેને તપાસ માટે મોકલવો અને કોલોનોસ્કોપી માટે એનેસ્થેસિયા જેવી પ્રક્રિયા તેનું નિદાન મુશ્કેલ બનાવે છે. જેના કારણે મોટી સંખ્યામાં લોકોમાં આ કેન્સર શોધી શકાતું નથી, જોકે હવે ફક્ત લોહીના નમૂના જ કામ કરશે.
વૈજ્ઞાનિકોએ જણાવ્યું હતું કે આ ખાસ પ્રકારનું રક્ત પરીક્ષણ ગાંઠમાંથી લોહીના પ્રવાહમાં મુક્ત થતા ડીએનએને શોધી શકે છે. અત્યાર સુધી, 7,800 થી વધુ લોકોના પરીક્ષણોમાં આ નવો પરીક્ષણ 87% સચોટ હોવાનું જાણવા મળ્યું છે, જેમાં ખોટા રિપોર્ટિંગ દર 10% કરતા ઓછો છે. જો કે, આ પરીક્ષણ એડવાન્સ્ડ પ્રિકેન્સરસ જખમ શોધવામાં ઓછું સફળ રહ્યું હતું.
