હિંદુ ધર્મમાં સાવન માસને ખૂબ જ વિશેષ માનવામાં આવે છે. ભગવાન શિવના ભક્તો આ માસને કાવડ તરીકે ઉજવે છે. આ વર્ષે સાવન મહિનો 22 જુલાઈથી શરૂ થશે અને 19 ઓગસ્ટ સુધી ચાલશે. આ સમયે, દારૂ પીવો અને માંસ ખાવાની સખત પ્રતિબંધ છે. ચાલો જાણીએ કે સાવન માં માંસાહાર અને દારૂનો ત્યાગ કરવો વિજ્ઞાનની દૃષ્ટિએ કેટલું યોગ્ય છે.
એક સામાન્ય અભિપ્રાય છે કે સાવન દરમિયાન દારૂ પીવો અને માંસ ખાવું ધાર્મિક દૃષ્ટિકોણથી યોગ્ય નથી. જો કોઈ વ્યક્તિ આ સમયગાળા દરમિયાન આનું સેવન કરે છે, તો તેના પર સમસ્યાઓના પહાડનો સામનો કરવો પડશે. માત્ર ધર્મ જ નહીં, વિજ્ઞાન પણ માને છે કે તામસિક પદાર્થો એટલે કે શરાબ, માંસ, તેલ, મસાલા વગેરેનો ઉપયોગ સાવનમાં ઓછો કરવો જોઈએ.
નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ
આયુર્વેદ અનુસાર, સાવન મહિનામાં શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડી જાય છે. આલ્કોહોલ, માંસ, તેલ અને મસાલેદાર ખાદ્યપદાર્થોનું સેવન કરવાથી આપણી પાચન તંત્ર પર ભાર પડે છે કારણ કે તેને પચાવવામાં મુશ્કેલી પડે છે. પાચન શક્તિ નબળી હોવાને કારણે માંસાહારી ખોરાક આંતરડામાં સડવા લાગે છે. તેનાથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ પર પણ ખરાબ અસર પડશે. એક રીતે નોન વેજ અને મસાલેદાર ખાવાથી બીમારીઓ થઈ શકે છે.
આયુર્વેદ સલાહ આપે છે કે સાવન મહિનામાં વ્યક્તિએ હળવો ખોરાક પસંદ કરવો જોઈએ, જે સરળતાથી પચી જાય. સાવન માં સોમવારના ઉપવાસને નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ અને પાચન શક્તિ સાથે પણ જોડવામાં આવે છે.
વરસાદમાં જંતુઓની સંખ્યા વધે છે
ચોમાસાની ઋતુમાં સતત વરસાદને કારણે જીવજંતુઓની સંખ્યામાં વધારો થાય છે. આના દ્વારા ચેપી રોગો ફેલાય છે. વિજ્ઞાન માને છે કે ચેપી રોગો પ્રથમ જીવંત જીવોને તેનો શિકાર બનાવે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે વરસાદની મોસમમાં માંસાહારી ખાવાથી ચેપી રોગોનો શિકાર થવાનું જોખમ વધારે છે. તેથી જ સાવન માં આવા ખોરાકનો ત્યાગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
પ્રાણીઓ પણ બીમાર પડે છે
સાવનનો મહિનો પશુઓના સ્વાસ્થ્ય માટે પણ સારો નથી. પ્રાણીઓ જે ઘાસ અને નીંદણ ખાય છે તેની સાથે તેઓ અજાણતા ઘણા ઝેરી જંતુઓને પણ ગળી જાય છે. જેના કારણે પશુઓ બીમાર પડે છે. ચેપ તેમના શરીરમાં ફેલાય છે. આવા પ્રાણીઓનું માંસ માનવ શરીર માટે ખૂબ જ નુકસાનકારક સાબિત થાય છે.
સંવર્ધન મોસમ
જળચર અને પાર્થિવ એમ સેંકડો પ્રાણીઓના સંવર્ધન માટે સાવનનો સમય સારો માનવામાં આવે છે. મોટાભાગના જીવો આ મહિનામાં પ્રજનન કરે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ ગર્ભવતી હોય તેવા જીવને ખાય તો તે શરીરને નુકસાન પહોંચાડે છે. રિપોર્ટ અનુસાર, આ સમયગાળા દરમિયાન, ગર્ભવતી મહિલાના શરીરમાં હોર્મોનલ ગડબડ થાય છે, જેના કારણે ભવિષ્યમાં ઘણી બીમારીઓ થઈ શકે છે.
જંતુઓના પ્રજનન માટે અનુકૂળ
સાવન મહિનામાં વરસાદ વરસતો રહે છે. તેના કારણે વાતાવરણમાં ફૂગ, મોલ્ડ અને ફંગલ ઇન્ફેક્શન વધવા લાગે છે. ભીનું હવામાન વાયરસ અને જંતુઓ માટે અનુકૂળ સંવર્ધન સ્થળ છે. તેથી, આ સમયે ખાદ્ય પદાર્થો ઝડપથી બગડવા લાગે છે. આવો ખોરાક ખાવાથી તાવ અને ફ્લૂનું જોખમ વધી જાય છે.