Cancer risk in india: સમગ્ર વિશ્વમાં કેન્સરનું જોખમ ઝડપથી વધી રહ્યું છે, દરેક ઉંમરના લોકો તેનો શિકાર બની રહ્યા છે. ભારતીય વસ્તીમાં કેન્સરના કેસોમાં ઝડપી વધારો પણ ચિંતાનો વિષય છે.
ઘણા સંશોધનો ચેતવણી આપી રહ્યા છે કે ભારતીય મહિલાઓમાં પણ આ રોગ એક મોટા સંકટ તરીકે ઉભરી રહ્યો છે. સ્ત્રીઓમાં સ્તન કેન્સરનું જોખમ સૌથી વધુ જોવા મળ્યું છે, આ ઉપરાંત, તાજેતરના વર્ષોમાં સર્વાઇકલ કેન્સરના કેસોમાં ઝડપી ઉછાળો આવ્યો છે.
વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઇઝેશન (WHO) અને ગ્લોબોકનના વર્ષ 2022 માટેના ડેટા દર્શાવે છે કે ભારતમાં દર વર્ષે સ્ત્રીઓમાં કેન્સરના નવા કેસોમાં સ્તન કેન્સરના કેસ સૌથી વધુ નોંધાય છે. આ ઉપરાંત, સર્વાઇકલ કેન્સરનું જોખમ પણ ઝડપથી વધી રહ્યું છે. ફક્ત વર્ષ 2022 માં, સ્તન કેન્સરના લગભગ 1.92 લાખ નવા કેસ અને સર્વાઇકલ કેન્સરના લગભગ 1.28 લાખ નવા કેસ નોંધાયા હતા.
ભારતીય મહિલાઓમાં કેન્સરનું જોખમ વધતું જાય છે
આરોગ્ય નિષ્ણાતો કહે છે કે આ કેન્સરના વધતા જતા કેસોનું સૌથી મોટું કારણ એ છે કે કેન્સરના લક્ષણો સમયસર ઓળખાતા નથી, જેના કારણે તે ગંભીર સ્વરૂપ ધારણ કરી શકે છે અને શરીરમાં ફેલાય છે.
સ્ત્રીઓ ઘણીવાર સ્તન કેન્સરના શરૂઆતના લક્ષણો જેમ કે સ્તનમાં ગઠ્ઠો અથવા ફેરફારોને અવગણે છે. તે જ સમયે, સર્વાઇકલ કેન્સરનું સૌથી મોટું કારણ માનવ પેપિલોમાવાયરસ (HPV ચેપ) છે જેને રસી અને નિયમિત તપાસ દ્વારા ઘણી હદ સુધી અટકાવી શકાય છે.
જોકે, જાગૃતિના અભાવ અને સ્ક્રીનીંગની સરળ પહોંચના અભાવે, મોટાભાગની સ્ત્રીઓને આ કેન્સરનું નિદાન અને સારવારમાં વિલંબ થાય છે.
સ્તન કેન્સર કેમ વધી રહ્યું છે?
સ્ત્રીઓમાં સ્તન કેન્સર સૌથી સામાન્ય કેન્સર છે. અભ્યાસો દર્શાવે છે કે ભારતમાં દર 28 માંથી 1 મહિલા સ્તન કેન્સરથી પીડાય છે. તેના વધારા માટે ઘણા કારણો છે. સ્થૂળતા અને અનિયમિત જીવનશૈલી સ્તન કેન્સરના મુખ્ય કારણો છે. આ ઉપરાંત, લાંબા સમય સુધી હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક ગોળીઓ લેવાથી પણ જોખમ વધી શકે છે.
ડોક્ટરો કહે છે કે ભારતમાં સમસ્યા એ છે કે સ્ત્રીઓ સ્તનમાં ગાંઠ, દુખાવો અથવા અસામાન્ય ફેરફારો જેવા શરૂઆતના લક્ષણોને અવગણે છે. આ જ કારણ છે કે મોટાભાગના કેસ મોડેથી શોધી કાઢવામાં આવે છે.
સર્વાઇકલ કેન્સર શા માટે થાય છે?
સર્વાઇકલ કેન્સર ગર્ભાશય (ગર્ભાશય) ના નીચેના ભાગમાં થાય છે. ભારતમાં, તે સ્ત્રીઓમાં બીજા ક્રમનું સૌથી સામાન્ય કેન્સર છે. આનું મુખ્ય કારણ HPV ચેપ છે. આંકડા મુજબ, ભારતમાં દર વર્ષે 1.23 લાખથી વધુ સ્ત્રીઓ સર્વાઇકલ કેન્સરથી પીડાય છે. HPV ચેપ સામાન્ય રીતે જાતીય સંપર્ક દ્વારા ફેલાય છે. જો તેની સમયસર સારવાર ન કરવામાં આવે તો, તે ગર્ભાશયના કોષોને કેન્સરમાં ફેરવે છે.
સંશોધન દર્શાવે છે કે જે સ્ત્રીઓ ખૂબ જ નાની ઉંમરે ગર્ભધારણ કરે છે તેમને સર્વાઇકલ કેન્સરનું જોખમ વધારે હોય છે. નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતી સ્ત્રીઓમાં પણ HPV ચેપનું જોખમ વધારે જોવા મળ્યું છે.
તેનાથી કેવી રીતે બચવું, નિવારક પગલાં શું છે?
આરોગ્ય નિષ્ણાતો કહે છે કે આ બંને કેન્સરને સંપૂર્ણપણે અટકાવી શકાતા નથી, પરંતુ સમયસર પરીક્ષણ અને જીવનશૈલીમાં સુધારો કરીને જોખમ ઘટાડી શકાય છે.
સ્તન કેન્સર માટે મેમોગ્રાફી અને સ્વ-સ્તન પરીક્ષા જરૂરી છે. સર્વાઇકલ કેન્સર માટે પેપ સ્મીયર ટેસ્ટ અને HPV ટેસ્ટ કરાવવો જોઈએ.
સર્વાઇકલ કેન્સરથી બચવાનો સૌથી સુરક્ષિત રસ્તો HPV રસી છે. 9-26 વર્ષની છોકરીઓ અને મહિલાઓએ ચોક્કસપણે ડૉક્ટરની સલાહ પર જ તે કરાવવી જોઈએ.
બંને કેન્સરને રોકવા માટે સંતુલિત આહાર, નિયમિત કસરત અને સ્થૂળતાથી બચવું જરૂરી છે. કેન્સરને રોકવા માટે ધૂમ્રપાન અને દારૂથી દૂર રહેવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે.